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诗文	韭菜芽炒蚕豆肉
释义	食材明细 主料 蚕豆肉 1盒 韭菜芽 145克 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 韭菜芽炒蚕豆肉的做法步骤 1 食材：蚕豆肉 2 韭菜芽 3 将蚕豆肉清洗一下，捞出待用。 4 将韭菜芽清洗清洗、捞出。 5 放在案板上切成段，待用。 6 烧锅倒油烧热，下入蚕豆肉翻炒翻炒。 7 接着，加入一些清水煮开，煮至蚕豆肉断生熟软。 8 然后，合入韭菜芽翻炒一下，加点盐、鸡精。 9 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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