“养心菜是最为古老的野菜之一，原来是被称为费菜，是一味防病治病的保健良菜，有着养心、平肝宁心等功效。近年来，随着生活水平的提高，人们越来越关注健康养生，具有很好食用功效的养心菜，自然成为了人们餐桌上的佳肴。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒养心菜的做法步骤
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1新鲜的养心菜清洗干净。 -
2起锅烧油。 -
3下蒜叶炒香。 -
4下养心菜翻炒均匀。 -
5炒熟，加盐，鸡精调味。 -
6起锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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