“沙拉是西方饮食习惯中，较具营养价值的食品。沙拉主要以新鲜蔬菜或水果为主，富含各种维生素。以前自己没做过沙拉，看到那么多朋友吃沙拉，就研究了一下，果然好吃。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蔬菜沙拉的做法步骤
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11小棵苦菊，1点紫甘蓝，两个鸡蛋，1个葱白，还有糖，醋，柠檬汁，沙拉酱，黑胡椒汁和橄榄油。 -
2先把鸡蛋打入碗中加一点盐。 -
3打好的鸡蛋，煎一成蛋饼。 -
4切丝。 -
5紫甘蓝洗干净。 -
6切丝。 -
7苦菊洗净。 -
8切段。 -
9摆盘。 -
10葱白切丝。 -
11加点柠檬汁(几滴就行)，沙拉酱1小勺，黑胡椒汁1小勺，加点糖醋橄榄油搅拌均匀。 -
12清淡营养好吃的蔬菜沙拉。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
快手菜