食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜洗净。 -
2我买的油麦菜比较大，长，把它一切三段。 -
3锅里坐水烧开，加点油和盐。 -
4下油麦菜，我买的油麦菜比较大，我多焯烫了一会儿，大概15秒如果是特差嫩的油麦菜在沸水中翻个个即可，不要烫过头了。 -
5焯好的油麦菜捞出控水，码放在盘子里。 -
6蒜切末。 -
7锅烧热，凉油下蒜末炒香。 -
8加生抽。 -
9加蚝油。 -
10加水，烧开后尝尝味道。我加的蚝油比较多，咸度够了，尝起来还特别鲜，我没加盐。 -
11加水淀粉勾芡。 -
12烧至汤汁微稠。 -
13把汤汁浇在油麦菜上。 -
14清淡鲜美。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 原色绿豆糕
- 蛋煎苜蓿菜
- 玉米饼
- 肉包子（香菇洋葱萝卜肉馅）
- 娃娃菜午餐肉炖冻豆腐
- 韩式厚蛋吐司
- 荷兰豆炒腊肠
- 蚝油西兰花
- 干炸小河虾
- 干豆腐黄瓜拌洋葱
- 豆角炒腐竹
- 百合炒荷兰豆
- 自制奶酪棒
- 糖醋鱼柳
- 面食一一黑芝麻三角糖包
- 桃酥
- 冰糖杨梅荔枝水
- 爽口下酒菜
- 香桃酸奶冰淇淋
- 醋溜豆芽
- 香辣黄豆猪蹄
- 薯片烤翅-创意满满的休闲美食
- 桂花蜂蜜白萝卜
- 蚝油荷兰豆
- 小葱炒口蘑
- to the end
- to the end of the earth
- to the ends of the earth
- to the extreme
- to the fore
- to the fullest
- to the full extent
- to the good
- to the good
- to the heart of
- to the hilt
- to the left
- to the letter
- to the limit
- to the marrow
- 春霄（唐末宋初·刘兼）
- 春霖未霁澍雨大作（宋·薛季宣）
- 春霖（宋·沈辽）
- 春霖（宋·韩琦）
- 春霖（当代·程滨）
- 春霖（当代·陈振家）
- 春霖（清·何氏）
- 春露亭书（元·刘因）
- 春露亭词（元·苏天爵）
- 春静（宋·吕大临）
- 春题二首 其一（唐·崔道融）
- 春题二首 其二（唐·崔道融）
- 春题华阳观（唐·白居易）
- 春题湖上（唐·白居易）
- 春题龙门香山寺（唐·武元衡）
- 世界经济概论(第2版21世纪高等院校国际经济与贸易专业精品教材)
- 中国劳动与雇佣法经济学(21世纪高等院校人力资源管理精品教材)
- 物流与供应链管理(第4版21世纪工商管理类专业主干课系列教材)
- 成本会计实务同步训练(会计高职高专教改新成果规划教材)
- 参展商实务(第2版会展专业21世纪高职高专精品教材)
- 报检实务(第2版报关与国际货运专业21世纪高职高专精品教材)
- 办公自动化试题汇编(辽宁省职业技能鉴定协会计算机专家委员会推荐教材)
- 剑桥通用五级考试PET官方真题(附光盘5)
- 剑桥通用五级考试PET青少版官方真题(附光盘1)
- 剑桥通用五级考试KET青少版官方真题(附光盘1)
- 管理学研究方法(第2版管理类各专业适用)
- 外贸英语函电(第4版21世纪财经类专业核心课程教材)
- 审计--原理实务案例实训(高职高专教育会计专业精品课程教材新系)
- 金融营销学精讲(第2版21世纪高等教育金融学精讲教程)
- 计算技术(第4版高职高专专业基础课教材新系)