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诗文 秋葵炒牛肉
释义
秋葵炒牛肉的做法
“我家儿子是个牛肉控,而是是个食肉族,所以我最常做的就是牛肉了,过年也不例外,还是以牛肉为主。牛肉好吃,但是如果炒的话,很多朋友会觉得难度大,弄不好就炒老了。这里也分享一下我炒牛肉的方法,保证炒出来的牛肉软嫩香滑。”

食材明细

主料
  • 鲜牛肉 200g
  • 秋葵 100g
辅料
  • 西红柿 1个
  • 适量
  • 洋葱 适量
  • 2g
  • 胡椒粉 2g
  • 黄酒 20g
  • 食用油 适量
  • 1g
  • 酱油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

秋葵炒牛肉的做法步骤

  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:1
    1
    要想牛肉好吃,首先要选鲜的经过排酸的牛肉,而且最好是选牛里脊,眼肉,上脑、外脊这些部位,这样的牛肉本身就比较嫩,适合煎炒。
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:2
    2
    牛肉切成丁,最窄的部分不小于1厘米。胡椒粉、盐和黄酒
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:3
    3
    如果你感觉还是没有把握,可以加少许的小苏打,一点点即可,不要加多,抓揉均匀,小苏打有嫩肉的效果
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:4
    4
    最后加一点干淀粉,抓拌均匀可以锁住牛肉的水分,也是嫩肉的功效
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:5
    5
    最后加一定食用油拌均匀,这样炒的适合肉丁不会相互粘连。前面这五个步骤都是让牛肉嫩的处理方法
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:6
    6
    秋葵焯水2分钟左右,焯熟捞出
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:7
    7
    切成1厘米左右的丁
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:8
    8
    再切一个西红柿及洋葱碎,大蒜碎
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:9
    9
    锅里放适量的油,炒香葱蒜末
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:10
    10
    中到大火放入牛肉,不要急于翻动
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:11
    11
    大约1分钟左右,轻轻翻动牛肉
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:12
    12
    炒变色后加入适量酱油
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:14
    14
    加入秋葵和西红柿
  • 秋葵炒牛肉的做法步骤:15
    15
    翻炒均匀即可出锅

小窍门

1.前面五个步骤都是让牛肉嫩的处理方法,煎炒牛肉都可以参考。
2.炒牛肉的时候中到大火,一般整个过程就是3分钟左右,不要时间久了,否则也会把牛肉炒老了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 19:01:19