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诗文 三汁焖锅
释义
三汁焖锅的做法
“滋味鲜香,简单易做,丰俭由人。人人都会爱的一道菜。
这道菜对于锅的要求非常高,需要黄记煌那种特质厚底焖锅或者其他种厚底焖烧锅。我使用的是烧烤火锅两用锅。由于不加一滴水,所以菜品味道香浓。如果锅不符合要求容易糊锅底,那就需要加入高汤或水,品质会大大不同。调料汁可以随喜好调整,但一般蚝油、番茄酱、甜面酱是精髓部分。在此基础上加甜加辣等随意。美食无定法,自己喜欢就好~”

食材明细

主料
  • 鸡翅 适量
  • 土豆 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 洋葱 适量
  • 青虾 适量
  • 小鲍鱼 适量
  • 大蒜 适量
辅料
  • 蚝油 1勺
  • 甜面酱 1勺
  • 番茄酱 1勺
  • 生抽 2勺
  • 蜂蜜 1/2勺
  • 食盐 适量
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉 适量
  • 白糖 适量
  • 海鲜酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

三汁焖锅的做法步骤

  • 三汁焖锅的做法步骤:1
    1
    清洗干净鸡翅中。
  • 三汁焖锅的做法步骤:2
    2
    每面划两至三刀。
  • 三汁焖锅的做法步骤:3
    3
    鸡翅中放入1勺料酒、1勺海鲜酱油、适量五香粉、白糖、鸡精,腌制4小时或过夜。
  • 三汁焖锅的做法步骤:4
    4
    腌制好的鸡翅中。腌制汁留着备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:5
    5
    土豆、胡萝卜、洋葱切小块,可以加入其他喜欢的蔬菜。
  • 三汁焖锅的做法步骤:6
    6
    加入五香粉、食盐、生抽拌匀备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:7
    7
    青虾洗净开背备用,小鲍鱼洗净切花刀备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:8
    8
    锅中倒入适量植物油,比正常多加1汤匙油。放入鸡翅中,双面煎至金黄色夹出备用。锅中留底油,盛出1汤匙熟油放入碗中备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:9
    9
    调制调料汁:蚝油、甜面酱、番茄酱、蜂蜜、生抽、熟植物油、食盐调匀备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:10
    10
    鸡翅中背面刷一层调料汁备用。
  • 三汁焖锅的做法步骤:11
    11
    锅中带底油,直接放入土豆、胡萝卜、洋葱、大蒜,开中火焖12分钟。
  • 三汁焖锅的做法步骤:12
    12
    时间到后加入腌制汁,拌匀。上面摆好鸡翅中、青虾和小鲍鱼。鸡翅中正面朝上,表面刷一层调料汁。剩余调料汁均匀刷在各处。中火焖10分钟,关火再焖3分钟。
  • 三汁焖锅的做法步骤:13
    13
    成品。太香啦!

小窍门

如果介意五香粉和鸡精之类的调味品,可以不放。如果喜欢味道层次更加丰富一些,可以加入八角、花椒、香叶、草果、桂皮等香料,或者提前用香料熬制香料油加入调料汁中。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/11 5:39:09