“莲藕，红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食，俗话说，“女子三日不断藕，男子三天不断姜莲藕生吃清热去火，熟吃补血，止血，红枣健脾。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
红枣莲藕糖水的做法步骤
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1食材备好。 -
2红枣去核切成片。 -
3莲藕削去皮切块放入电饭煲内胆加入适量水。 -
4放入适量红糖煮开。 -
5煮到莲藕变软再把切好的红枣倒进去。 -
6加入红枣继续煮10分钟就可以了。 -
7甜甜的好喝极了。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
糖水
下午茶