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诗文
鸡脯肉烧板栗
释义
食材明细
主料
鸡脯肉
180克
板栗
适量
花生油
3克
食盐
0.3克左右
生抽
5克
老抽
10克
冰糖
2块
辅料
青辣椒
2个
鸡精
0.5克
葱
小许
花椒
小许
红辣椒
2个
姜
小许
微辣 口味
烧 工艺
半小时 耗时
简单 难度
鸡脯肉烧板栗的做法步骤
1
剥好的板栗备用。
2
鸡脯肉化冻洗净,切丁。
3
冷水下锅焯水。
4
水开即可。
5
冷水冲洗浮末。
6
沥干水分。
7
热锅冷油,放花椒。
8
放葱姜和食盐。
9
放鸡肉翻炒均匀。
10
放生抽老抽,翻炒均匀。
11
放板栗。
12
放清水和冰糖。
13
水不要多,略低于食材即可。
14
盖锅盖,中小火炖20多分钟,汤汁不多了。
15
青红椒洗净切圈。
16
放辣椒。
17
放鸡精,翻炒均匀即可。
18
装盘
19
成品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/20 15:21:21