“清爽可口的西兰花,女儿特爱吃,希望大家喜欢哦.......”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
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1西兰花洗净掰成小块。 -
2大蒜切成末。 -
3锅里放油,把蒜末放入炸出香味。 -
4把西兰花到入。 -
5翻炒均匀,盖上盖子熟一下,加盐.味精调味盛出。 -
6清脆的西兰花就好了。
小窍门
西兰花不太好熟,可是也不能熟过了,盖上盖子顶多不要超过1分钟.