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诗文
橘子香蕉泥
释义
“两种水果含有丰富的纤维质,小孩可以防止便秘。”
食材明细
主料
香蕉
一个
橘子
一个
辅料
纯净水
10毫升
酸甜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
橘子香蕉泥的做法步骤
1
橘子和香蕉都是钾质丰富的水果,有利尿效果,两者的纤维质含量都相当丰富,可以防止便秘。
2
准备一个橘子,香蕉一个。
3
两种水果去皮。
4
两种水果放入榨汁机,倒入纯净水,榨汁2分钟。
5
倒入杯中,享受,开喝。
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 甜品
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更新时间:2025/6/2 12:01:44