“减肥的人千万别吃这碗荞麦面，我怕你会因此爱上瘦身！！！”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
鸡丝凉拌荞麦面的做法步骤
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1把鸡腿和葱结加入热水中煮熟，捞出切丝。 -
2把番茄、黄瓜、胡萝卜等切丝备用。 -
3用热水把鸡蛋煮熟，捞出切半。 -
4热水煮沸加入荞麦面煮3分钟后捞出过凉水。 -
5加入白糖、辣椒酱、盐、胡椒粉、蒜蓉、麻油和芝麻酱进行搅拌。 -
6把食材和荞麦面放置盘中，倒入调制好的酱料进行搅拌即可。 -
7把剩余的食材（如番茄等）连同蘑菇加入煮熟的鸡汤中煮熟，加入香菜盛出。 -
8最后在搅拌完成的荞麦面中加入葱和花生等搭配即可食用。
小窍门
1.记得胡萝卜丝、番茄等要先过一下热水才可食用哦。
2.调制酱料按个人口味适量加入。
3.这道鸡丝凉拌荞麦面加蔬菜汤食材既不浪费又健康养生。
2.调制酱料按个人口味适量加入。
3.这道鸡丝凉拌荞麦面加蔬菜汤食材既不浪费又健康养生。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
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