“泥鳅，滋阴袪湿，固肾壮阳，强健身体，还是糖友们的最佳食材。”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蒸泥鳅的做法步骤
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1把活泥鳅倒入锅内，洒上一把盐快速盖上锅盖。 -
215分钟后泥鳅基本都死了，倒入洗手盆里，用剪刀剪开去净肚内，然后剪成段。 -
3加入葱姜、盐、啤酒腌制20分钟以上。 -
4洗净入锅蒸熟(约15分钟)。 -
5洒匀后胡椒粉、葱花，淋上滚油则大功告成。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
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