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诗文 素炒冬瓜
释义
素炒冬瓜的做法
“冬瓜清热解暑,护肾利尿,降脂减肥,营养丰富。”

食材明细

主料
  • 小冬瓜 1个
辅料
  • 香菜 适量
  • 葱花 适量
  • 蒜片 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 五香粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

素炒冬瓜的做法步骤

  • 素炒冬瓜的做法步骤:1
    1
    小冬瓜1个,1斤多。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:2
    2
    洗净去皮去瓤。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:3
    3
    切片。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:4
    4
    准备葱花蒜片。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加油,炒香葱花蒜片。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:6
    6
    加点蚝油炒香。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:7
    7
    加冬瓜炒蔫。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:8
    8
    炒蔫后加点水。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:9
    9
    盖上盖子焖一会。冬瓜本身水份大不能加太多水,能焖熟迅速收汁就好。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:10
    10
    加盐加五香粉收汁。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:11
    11
    最后撒上香菜。
  • 素炒冬瓜的做法步骤:12
    12
    清淡超好吃。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   夏季食谱   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/10 19:39:06