“当归，白芍，川芎，还差一味熟地正好就是经典四物汤。也不用去琢磨其他解决之道了，去买点熟地，熬点四物汤，算是把这几样药材一并解决掉。
四物汤的功效好像随各材料比例不同而微有差异，一般吃吃也懒得去细究了，来个最省事的1：1：1：1。片状的药材并不需要太长时间的浸泡，半小时足矣。每次加两碗水，熬个两三次，再把每次熬的药汁合并在一起，黑乎乎的四物汤就算是成了。
据说，这汤对女孩子特好，补血。。。。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
四物汤的做法步骤
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1用料：当归12克，川芎12克，白芍12克，熟地12克，水适量。 -
2将所有药材用清水冲洗后加水浸泡半小时。 -
3放入砂煲中，加入2碗清水， -
4置火上，大火煮沸后转小火，煮20分钟， -
5倒出药液。 -
6在砂煲中再加入2碗清水，继续煎煮，如此一共煎煮2-3次， -
7将煎好的药液合并， -
8盛取一碗服用。
小窍门
煎煮次数无需太多，2-3次即可。
此汤液可以补血活血，适合女孩子在生理期结束后饮用。
此汤液可以补血活血，适合女孩子在生理期结束后饮用。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹