食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆炒时蔬菜的做法步骤
-
1荷兰豆去茎洗净切成小段，用开水焯水一下。 -
2胡萝卜，山药去皮洗净切片，香菇切丁。 -
3姜蒜切碎。 -
4热锅烧油，放入香菇中火慢慢煸炒。 -
5炒至一分钟左右加入姜蒜翻炒。 -
6加入黑木耳一起翻炒。 -
7翻炒30秒左右后加入荷兰豆，胡萝卜，山药一起翻炒。 -
8大火炒至食材全熟，加盐调味即可出锅。 -
9成品图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 木瓜炖鱼尾
- 酸菜白肉粉丝
- 秋冬季的保健菜----栗子烩白菜
- 橙汁鸡腿
- 家常春饼
- 葡萄豆沙南瓜面包
- 星月私房菜--红烧排骨
- 秋季滋阴润肺靓汤----罗汉笋煨猪肚
- 清炒黄豆芽
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- 黄糖钵仔糕
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- 凉拌双丝
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- 年年有余---椒盐鱼
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- 自制肥牛
- 补钙菜-----姜米炒青菜
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- 鲍汁萝卜
- 酱肉烤茄子
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