正宗黑胡椒滋味牛扒的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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准备好食材。
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牛扒两面先用盐和黑胡椒粒撒上并用手轻轻按摩片刻，腌制10分钟左右。
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将橄榄油把牛扒的两面都涂抹均匀。
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取daogrs蒸烤箱的接油盘，这其实就是其他烤箱的烤盘，这样用着也是很赞的呢。先放上一层油纸，用锡纸也是可以的哦。
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把新鲜的迷迭香放在牛扒上，迷迭香可以增加香气哦。
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放入daogrs蒸烤箱的中层。
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接下来咱们选择的是蒸烤箱的嫩烤功能，设置到190度，烤10分钟，如果喜欢5分熟的大约8分钟即可，看个人喜好来智能选择哦。
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烤箱在烤制牛扒，这个时间咱们处理一下配菜，胡萝卜去皮，孢子甘蓝洗净切半，玉米笋去掉头部，豆苗洗净。
9
烧开一锅清水，放入食材焯熟即可出锅。
10
先把素菜摆好盘，这时牛扒也烤好了，一起去看看吧。
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一开炉门，一股蒸汽携着牛扒的香气直冲鼻息，嫩烤过的牛扒，是不是很有食欲呢，这样烤的牛扒很是鲜嫩，小孩吃了也不怕上火呢。
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摆盘完成，淋上黑胡椒汁，就可以开吃了，看起来就很有食欲。

诗文	黑胡椒滋味牛扒
释义	“平时的节日纪念日或闺蜜朋友的欢聚时刻，做上一份好吃的牛扒，真的是很有小资情调呢！” 食材明细主料原味牛扒 1块豆苗 1小把孢子甘蓝 2个手指胡萝卜 3根玉米笋 3根迷迭香 2支辅料盐 1克黑胡椒 2克黑胡椒汁适量橄榄油适量微辣口味烤工艺一小时耗时简单难度黑胡椒滋味牛扒的做法步骤 1 准备好食材。 2 牛扒两面先用盐和黑胡椒粒撒上并用手轻轻按摩片刻，腌制10分钟左右。 3 将橄榄油把牛扒的两面都涂抹均匀。 4 取daogrs蒸烤箱的接油盘，这其实就是其他烤箱的烤盘，这样用着也是很赞的呢。先放上一层油纸，用锡纸也是可以的哦。 5 把新鲜的迷迭香放在牛扒上，迷迭香可以增加香气哦。 6 放入daogrs蒸烤箱的中层。 7 接下来咱们选择的是蒸烤箱的嫩烤功能，设置到190度，烤10分钟，如果喜欢5分熟的大约8分钟即可，看个人喜好来智能选择哦。 8 烤箱在烤制牛扒，这个时间咱们处理一下配菜，胡萝卜去皮，孢子甘蓝洗净切半，玉米笋去掉头部，豆苗洗净。 9 烧开一锅清水，放入食材焯熟即可出锅。 10 先把素菜摆好盘，这时牛扒也烤好了，一起去看看吧。 11 一开炉门，一股蒸汽携着牛扒的香气直冲鼻息，嫩烤过的牛扒，是不是很有食欲呢，这样烤的牛扒很是鲜嫩，小孩吃了也不怕上火呢。 12 摆盘完成，淋上黑胡椒汁，就可以开吃了，看起来就很有食欲。使用的厨具：其他所属分类：主食西餐
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食材明细

黑胡椒滋味牛扒的做法步骤