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诗文 #夏日懒人餐#响油芦笋
释义
#夏日懒人餐#响油芦笋的做法

食材明细

主料
  • 芦笋 适量
辅料
  • 干辣椒 3个
  • 海鲜酱油 2勺
  • 蒸鱼豉油 2勺
  • 半勺
  • 玉米油 2勺
  • 大蒜 2瓣
  • 鸡粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

响油芦笋的做法步骤

  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋去老根,清洗干净。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:2
    2
    切成四指宽左右的长段,根部较粗的可以再对半切开。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:3
    3
    锅里坐水烧开,放点盐和植物油,下芦笋,焯水大约2分钟,直到把芦笋焯熟。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:4
    4
    焯好的芦笋过凉水。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:5
    5
    大蒜切末,辣椒剪成圈,去掉籽。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:6
    6
    调味汁:1勺海鲜酱油、1勺陈醋、多半勺糖、少许盐和鸡粉,搅拌均匀。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:7
    7
    锅烧热,凉油下辣椒圈,待辣椒圈由红有点转黄时捞出辣椒圈。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:8
    8
    芦笋码放在盘里,表面撒上蒜蓉和油炸过的辣椒圈,浇上调味汁。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:9
    9
    炸过辣椒圈的油再次烧至冒烟。
  • #夏日懒人餐#响油芦笋的做法步骤:10
    10
    趁热浇在蒜蓉上,听到“滋啦”一声,这响油芦笋就做好了。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 17:02:31