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诗文 养胃美颜汤
释义
养胃美颜汤的做法
“味道鲜美,口齿留香,垂涎三尺,秀色可餐,回味无穷,色味俱佳,垂涎欲滴,八珍玉食,美容养颜,养胃,减肥汤。”

食材明细

主料
  • 南瓜 200克
  • 胡萝卜 200克
  • 西红柿 200克
  • 苹果 一个
辅料
  • 生姜 一块
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

养胃美颜汤的做法步骤

  • 养胃美颜汤的做法步骤:1
    1
    准备好食材,全部切块,生姜拍碎,生姜可以不去皮,把泥土洗干净就行,比去皮的生姜更香。
  • 养胃美颜汤的做法步骤:2
    2
    热锅烧油,放入拍碎的生姜炒至闻到香味。
  • 养胃美颜汤的做法步骤:3
    3
    将胡萝卜南瓜和西红柿放入翻炒片刻,番茄汁出来即可。
  • 养胃美颜汤的做法步骤:4
    4
    将炒好的食材连同苹果加清水放入砂锅内,大伙烧开后转小火熬煮二十到三十分钟,做后晓下盐调味。
  • 养胃美颜汤的做法步骤:5
    5
    成品图。

小窍门

熬煮的越久,汤越浓越好喝。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  
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更新时间:2025/3/15 4:39:22