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诗文	苦瓜培根三明治
释义	食材明细 主料 吐司片 3片 培根 1片 鸡蛋 1个 苦瓜 适量 辅料 沙拉酱 少许 原味 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 苦瓜培根三明治的做法步骤 1 准备食材。 2 培根一分为二，煎熟备用。 3 锅中刷一层油，打入一个鸡蛋，撒上少许水，盖上锅盖，煎一个荷包蛋。 4 苦瓜去核，去籽，切薄片。 5 土司四边切掉。 6 吐司片上放两片培根，一个荷包蛋。 7 盖上一片吐司，放上苦瓜，挤上沙拉酱。 8 盖上吐司片，对半切，摆盘。 小窍门 组装好的三明治最好不要煎，不然三明治会变得很薄。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 主食   早餐
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