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诗文	盐水煮八爪鱼
释义	食材明细 主料 八爪鱼 150克 辅料 食盐 10克 清水 若干 原味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 盐水煮八爪鱼的做法步骤 1 化冻的章鱼洗净。 2 冷水下锅。 3 放食盐。 4 开锅即可。 5 冲冷水，洗去浮末。 6 装盘。（因为是活的直接冷冻，有墨汁出来，沾染了鱼足的吸盘，看起来不美，洗不去也不影响口感） 使用的厨具：炒锅 所属分类： 海鲜
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