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诗文
花样馒头
释义
食材明细
主料
南瓜
1/3个
紫甘蓝
1/3个
面粉
1750g
辅料
酵母
18克
原味 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
花样馒头的做法步骤
1
先揉南瓜面粉团:南瓜蒸熟后冷却压成泥,面粉750克,酵母7克,水200毫升左右
2
酵母另用35度-40度左右温水化开静置两分钟,是为了等待酵母的活性发散开来
3
开始揉面
4
光滑为止用湿布盖起来发酵
5
把紫甘蓝打成菜汁儿
6
500克面粉,5克酵母用温水划开,加上打好的菜渣和汁儿,一起搅拌和面
7
揉至光滑用湿布盖起来发酵
8
剩下的面粉约500克,加5克酵母和250毫升水再揉成一个面团等待发酵,面团比原来大二倍左右一般就可以了。搓成一个大圆球做身体,一个稍小的圆球做头部,两块均匀大小的做翅膀,用小叉子压一下,再对折一块小的做嘴巴用水沾上.屁股的地方也用叉子压一下
9
再整理一个椭圆形,用小剪刀剪成不规则的刺猬样子,也用绿豆做眼睛(忘记拍图)
10
还可以把六片跟饺子皮一样大小的叠起来做一朵玫瑰
11
二次醒发二十分钟后冷水大火蒸20分钟
12
还有黑芝麻馅儿的包子,根据个人喜欢多做些花样,小朋友很喜欢
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 馒头花卷 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/3/16 4:35:26