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诗文
黑米饭
释义
“自然健康少不了粗粮”
食材明细
主料
黑米
30g
黑豆
20g
薏仁
28g
大枣
7颗
红豆
10g
辅料
温水
100ml
甜香 口味
焖 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
黑米饭的做法步骤
1
首先要准备好我们这一次的主料那么就是黑米把它拿出来稍微晒一下
2
稍候就需要把黑米给你放在水里面泡一下,其他的食材可以根据自己喜欢的口感决定到底要不要泡一下
3
新鲜的薏仁可以拿出来,如果有小的话可以买小一点的
4
首先把他们都一起放在电压力锅里面稍微熬煮一下,然后等他们稍微把水烧干了之后然后再把他们乘到碗里面放到蒸锅里面上去蒸,大概蒸30分钟就可以食用了
小窍门
一些食材一定要提前泡一泡哟
使用的厨具:高压锅、蒸锅
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intellectually definition
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intellectually mean
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intelligence agency
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intelligence test
intelligent hub
intelligent terminal
in tempo
intended audience
intended degree
报师恩 俗瑞鹧鸪继重阳韵(元·马钰)
报师恩 俗瑞鹧鸪(元·王哲)
报师恩 疏慵(元·丘处机)
报师恩 继重阳韵藏头(元·马钰)
报师恩 继重阳韵(元·马钰)
报师恩 藏头(元·王哲)
报师恩 虢县渭南泺里(元·丘处机)
报师恩 赠众道友(元·丘处机)
报师恩(元·丘处机)
报师恩(元·丘处机)
报师恩(元·王哲)
报德庵(宋·叶适)
报德诗为郭伯瑆赋(元·凌云翰)
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更新时间:2026/7/18 9:58:54