“自然健康少不了粗粮”
食材明细
- 甜香 口味
- 焖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
黑米饭的做法步骤
-
1首先要准备好我们这一次的主料那么就是黑米把它拿出来稍微晒一下 -
2稍候就需要把黑米给你放在水里面泡一下，其他的食材可以根据自己喜欢的口感决定到底要不要泡一下 -
3新鲜的薏仁可以拿出来，如果有小的话可以买小一点的 -
4首先把他们都一起放在电压力锅里面稍微熬煮一下，然后等他们稍微把水烧干了之后然后再把他们乘到碗里面放到蒸锅里面上去蒸，大概蒸30分钟就可以食用了
小窍门
一些食材一定要提前泡一泡哟
使用的厨具：高压锅、蒸锅
所属分类：
主食
老人
米饭
夏季食谱
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
- 健康家庭油条
- 酱爆螺蛳
- 海带结烧鸡翅
- 卡通鸡块
- 橄榄菜腐竹烧肉
- 美味的绿色食品——猪蹄烧干菜
- 卤鹅蛋&卤猪尾巴
- 蛋炒饭
- 小豆腐
- 直接法北海道吐司
- 美味养颜回锅猪蹄
- 马斯卡彭蛋糕卷
- 土豆肉松蛋饼
- 奥尔良乳酪烤鸭腿
- 白面蒸馒头
- 打油卖油版宫保鸡丁
- 意大利早餐肠
- 辣烧老豆腐
- 自制草莓果酱
- 戚风蛋糕
- 家常菜~黄瓜炒鸡蛋
- 薄皮大馅芹菜牛肉水饺
- 五彩寿司
- 浓香牛肉堡
- 五彩爆鸭杂
- 什么什么资深的成语
- 什么什么资车的成语
- 什么什么赈贫的成语
- 什么什么赋诗的成语
- 什么什么赌咒的成语
- 什么什么赍盗的成语
- 什么什么赎罪的成语
- 什么什么赏异的成语
- 什么什么赏罚的成语
- 什么什么赏鉴的成语
- 什么什么赐土的成语
- 什么什么赐教的成语
- 什么什么赖活的成语
- 什么什么赘子的成语
- 什么什么赞一的成语
- 闰正月十五日夜监直对月怀诸同舍（宋·司马光）
- 闰秋饮集嵩云草堂池北精舍河南士大夫新筑宴（清·李慈铭）
- 闰秋（近现代·王彦行）
- 闰端阳（清末民国初·陈毓瑞）
- 闰老求席因以戏之（宋·饶节）
- 闰花朝集栩楼分韵得中字（清末民国初·陈宝琛）
- 闰花朝（清·陈宗赋）
- 闰重阳日集家红生舍人寓宅酒后登阁望西山追（清·吴清鹏）
- 闰重阳有感次宋景文公韵（宋·李流谦）
- 闰重阳菊花（宋·张明中）
- 闰重阳邀众社集座中又呈一律（明·石沆）
- 闱中与张亨父同号舍喜赠（清·孔宪彝）
- 闱中与许亦龄张斗垣二明府夜集（明·孙传庭）
- 闱中作（清·缪公恩）
- 闱中值生日与同事诸公小酌（明·韩日缵）
- 混知漫画 少年中国史卡牌 下
- 宇宙人 冯·卡门的航空航天岁月
- 浙江植物志 新编 第8卷
- 经纶学典 学霸自评卷 提高班 数学 2年级下
- 军犬钢牙
- 外国哲学 第41辑
- 儿童学习小提琴 第2册
- 初中生物基础知识手册
- 高中必背英语作文 2022
- AE课标生物7上(北师版)/5.3初中试卷
- 潜能
- MUST行为引导技术 孤独症综合疗法
- 数值最优化算法与理论(第2版)
- 图解小学英语高分妙招(全2册)
- 生化汤