“秋葵含有丰富的营养物质经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠的作用，蒸蛋羹放些切好的秋葵就像天空上的星星一般”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
来自星星的蛋羹的做法步骤
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1食材备好 -
2鸡蛋加点盐搅散 -
3接着加入70-80度左右的开水搅匀，开水要慢慢的边加边搅，不要一下倒进去不然就成蛋花汤了 -
4秋葵焯水后捞出 -
5秋葵切好，蛋液准备完毕 -
6入锅用小火蒸15-20分钟完工 -
7一盆嫩嫩的来自星星的鸡蛋羹
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
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