食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
海鲜蔬菜饭的做法步骤
-
1准备蔬菜，洋葱、青椒、秋葵 -
2豌豆粒玉米粒洗净待用 -
3将这些蔬菜放入锅中翻炒片刻，加入适量蚝油、盐，出锅 -
4准备蒸米饭，把刚炒好的蔬菜放入电饭煲，按煮饭键
-
5打两个鸡蛋做鸡蛋羹，加入葱花，等没有泡沫再放入蒸锅，上面覆盖保鲜膜防止进水 -
6大虾是之前煮好的，解冻后，也蒸一下 -
7肉也是提前煮好的，解冻后切片，加入一些甜面酱、生抽调味 -
8一起上蒸锅 -
9鸡蛋羹蒸到刚刚凝固，加入贝肉，蒸的过程中可以再做个紫菜蛋花汤 -
10出锅以后摆盘
使用的厨具：电饭煲、蒸锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
夏季食谱
- 家常椒盐葱花饼
- 脆皮银鱼
- 泡椒鱼皮
- 柠檬奶酥包
- 椰香可可小餐包
- 棉花蛋糕
- 四步炒出--油炒花生米
- 溜肝尖
- 香辣猪蹄
- 凉拌金针菇偶遇蚬子
- 圣诞雪宝宝蛋糕
- 开心土豆饼
- 土豆排骨汤
- 巧克力樱桃无比派
- 凉拌冰草
- 自制台湾香肠
- 剁椒馅饼
- 快手早餐蒸蛋肠
- 百合莲子绿豆粥
- 酸奶蛋糕
- 酸辣白菜
- 酒酿蛋花汤
- 辣椒炒海瓜子--繁华都市里，那属于自己的一点点慵懒和恣意
- 自制肉松
- 香煎土豆
- 别有什么什么的成语
- 别有企图
- 别有匠心
- 别有天地
- 别有天地非人间
- 别有心肝
- 别有心肠
- 别有洞天
- 别有滋味
- 别有用心
- 别有肺肠
- 别有风味
- 别有风趣
- 别来什么什么的成语
- 别来无恙
- 孟子 孟子好辩（宋末元初·陈普）
- 孟子 孟子见梁惠王（宋末元初·陈普）
- 孟子 尚友（宋末元初·陈普）
- 孟子 尧舜之道孝悌（宋末元初·陈普）
- 孟子 尧舜之道陈王（宋末元初·陈普）
- 孟子 尽心知性（宋末元初·陈普）
- 孟子 山径（宋末元初·陈普）
- 孟子 巨室（宋末元初·陈普）
- 孟子开宰馀杭二首（宋·袁说友）
- 孟子引夏谚（先秦·无名氏）
- 孟子引齐人言（先秦·无名氏）
- 孟子 当务为急（宋末元初·陈普）
- 孟子 心官则思（宋末元初·陈普）
- 孟子 忧忧喜喜（宋末元初·陈普）
- 孟子 思诚（宋末元初·陈普）
- 不完全酷刑档案
- 温柔的谎言
- 无公害肉兔标准化生产/无公害农产品标准化生产技术丛书
- 比较视野中的银行破产法律制度/商法视界
- 彩色的乌鸦(精)
- 药用真菌高效生产新技术/新型农民培训技术丛书
- 国际商法(英文版高等学校法学双语教材)
- 一只孤独的乌鸦(精)
- 小马小熊和苹果树(精)
- 新型柴油汽车易发故障诊断与排除
- 米丽的大秘密(精)
- 维利床下的鬼(精)
- 小马小熊和鹦鹉(精)
- 机动车交通事故责任强制保险条例解读与案例指引
- 一只与众不同的乌鸦(精)