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诗文 辣烤黑头鱼
释义
辣烤黑头鱼的做法
“每到夏天,烤鱼则是我最爱,也是众多吃货无法抵挡的美味,那焦香的鱼皮、味腴而鲜美的鱼肉,还有麻辣带劲的口感,再配上一扎冰啤酒,哎呀,光想一想就叫人忍不住流口水,馋得不行不行的了。

黑头鱼,又叫黑鱼书名叫黑鮶,黑鲪主要分布于我国的黄海和渤海。鱼体近似纺锤形,侧扁、头大,嘴大、眼大,鳃骨盖边缘有硬锯齿状,臀部有硬棘,背鳍鳍棘尖硬,体背呈灰黑色,腹部灰白色,体表有不规则的黑色斑块。
黑鮶鱼肉质鲜嫩洁白,脂肪含量少,无杂刺。家庭食用多以清蒸为主,也可加姜片熬汤,汤白味鲜,特别适合老年人和儿童食用。”

食材明细

主料
  • 黑头鱼 一条
辅料
  • 洋葱 200克
  • 大葱 100克
  • 蒜蓉辣酱 100克
  • 韩式辣酱 50克
  • 酱油 10克
  • 料酒 20克
  • 15克
  • 鱼露 5克
  • 黑胡椒粉 2克
  • 蜂蜜 10克
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 数天 耗时
  • 高级 难度

辣烤黑头鱼的做法步骤

  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:1
    1
    黑鱼洗净;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:2
    2
    去除鱼鳞、内脏和鱼腮洗净;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:3
    3
    鱼身两侧打一字刀;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:4
    4
    取一容器,将大葱段和蒜蓉辣酱100克、韩式辣椒酱50克;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:5
    5
    加入酱油;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:6
    6
    加入料酒;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:7
    7
    将所有调料充分搅拌均匀;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:8
    8
    再加入洋葱丝;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:9
    9
    洋葱丝和各种调料一起搅拌均匀;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:10
    10
    将黑鱼加入,将调料均匀涂抹鱼全身及鱼肚里,入冰箱腌制24小时;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:11
    11
    腌制好的鱼放入烤盘中,上下温度调至190度,烤30分钟;
  • 辣烤黑头鱼的做法步骤:12
    12
    40分钟后取出,两面各刷一层蜂蜜,再入烤箱230度烤10分钟即可。

小窍门

1、腌制时不需要放盐,辣酱及调味料里已经有咸度;
2、腌制时间不要超过36小时,以免鱼会变质;
3、烤制时间要因鱼的大小而定。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烧烤   家常菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/2/11 2:38:31