食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
地三鲜的做法步骤
-
1茄子切成块 -
2土豆切块 -
3辣椒切好 -
4茄子撒上淀粉，争取每个切口都有淀粉 -
5土豆也是同上 -
6锅里放油炸至金黄捞出备用 -
7土豆同上 -
8少放点油炒一下辣椒备用 -
9淀粉水一小碗里面放点盐放点味达美搅匀 -
10锅里到入刚才炸好的土豆茄子辣椒 -
11到入淀粉水来回翻炒 -
12加入蒜来回翻炒 -
13出锅喽
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 胡萝卜玉米猪肉馅饼
- 炖冻豆腐
- 早餐香蕉麦片牛奶
- 鸡蛋玉米羹
- 芒果西米露
- 排骨莲藕汤
- 牛奶燕麦粥（适合想瘦身的人群）
- 芝麻葱花饼
- 螃蟹腿汆酸菜
- 咸鱼肉末炒四季豆
- 番茄汁
- 双菇淮山炖展肉
- 菠菜豆腐粉丝汤
- 韭菜盒子
- 糯米小南瓜
- 奶香山药小饼
- 小吃︱炸鸡块
- 油炸香酥鸡
- 姜枣茶
- 小炒白菜
- 荷兰豆榨菜片炒鸡蛋
- 网红蒜香柠檬鸡爪王
- 鸭蛋蛋花汤
- 清炒黄心菜
- 紫薯蛋黄酥
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