食材明细
- 咸甜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯鸡肉卷的做法步骤
-
1紫薯蒸熟，去皮放入料理机加适量水打成泥，没料理机的可以手动压成泥。加入面粉和成面团，醒半个小时 -
2醒好的面团揉成条，切成比较大的剂子，擀成薄片。平底锅抹一层薄油，把擀好的面片煎熟。
-
3鸡胸肉切成条，加盐，加酱油黑胡椒腌半小时，腌好一条条下锅煎熟。
-
4生菜洗净，红黄甜椒洗净切成条，粗细自己把握一下。
-
5把熟的面皮一面刷黑椒酱，放上生菜鸡胸肉条甜椒。 -
6卷起来就可以吃了。好吃！
小窍门
过程图没拍，因为做好才想起发菜谱。另外关于调味料的量，我觉得每个人的口味都不同，所以没量化，适量，适合您的量就好。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
小吃
家常菜
早餐
夏季食谱
学生
- 椒炒茄丝
- 蜜红豆
- 抹茶红豆奶茶
- 红枣燕麦粥
- 豉香土豆肉肠焖面
- 家常凉拌牛百叶
- 冰花煎饺
- 四川凉面~~
- 蒸鲢鱼
- 金针菇肉丸
- 小米核桃燕麦米糊
- 香肠鸡蛋饼
- 柠檬膏
- 菠萝炒虾仁
- 孜然玉米串
- 板栗土鸡汤
- 炒酸奶
- 韭菜苔炒肉
- 小葱炒鸡蛋
- 红烧鲤鱼
- 菜脯煎蛋
- 韭菜炒香干
- 糖醋溜豆腐
- 葱油拌面
- 刀削面
- 水什么什么见的成语
- 水什么什么谢的成语
- 水什么什么车的成语
- 水什么什么辞的成语
- 水什么什么迎的成语
- 水什么什么进的成语
- 水什么什么透的成语
- 水什么什么通的成语
- 水什么什么遥的成语
- 水什么什么避的成语
- 水什么什么邪的成语
- 水什么什么郭的成语
- 水什么什么重的成语
- 水什么什么针的成语
- 水什么什么长的成语
- 五里塘（元末明初·陶宗仪）
- 五里店题壁（近现代·范天烈）
- 五里林（清·宋永清）
- 五里林（清·陈辉）
- 五里牌边（宋·徐玑）
- 五里见一堠（明·胡奎）
- 五钗松（宋·陈岩）
- 五门街望有题（唐·蒋贻恭）
- 五陵游侠图（元末明初·张昱）
- 五雅吟 吏（清·郑用锡）
- 五雪诗用前韵寓五字（宋·项安世）
- 五面石（明·李梦阳）
- 五音曲 角引（隋·无名氏）
- 五音秋日避兵村舍作（近现代·李洸）
- 五马呈昂夫大尹（元·李孝光）
- 紫砂壶图谱/读图时代
- 中式家具图谱/读图时代
- 佛像图谱/读图时代
- 瓷器图谱/读图时代
- 青花瓷图谱/读图时代
- 玉器图谱/读图时代
- 与大师学智慧
- 逆境之中求成功
- 人物装饰设计/中外装饰设计书系
- 花鸟虫鱼装饰设计/中外装饰设计书系
- 中国佛教尊像线描集
- 风景装饰设计/中外装饰设计书系
- 外国特色图案/中外装饰设计书系
- 十二生肖装饰设计/中外装饰设计书系
- 近代中国的学术传承