食材明细
- 咸甜 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯鸡肉卷的做法步骤
-
1紫薯蒸熟，去皮放入料理机加适量水打成泥，没料理机的可以手动压成泥。加入面粉和成面团，醒半个小时 -
2醒好的面团揉成条，切成比较大的剂子，擀成薄片。平底锅抹一层薄油，把擀好的面片煎熟。
-
3鸡胸肉切成条，加盐，加酱油黑胡椒腌半小时，腌好一条条下锅煎熟。
-
4生菜洗净，红黄甜椒洗净切成条，粗细自己把握一下。
-
5把熟的面皮一面刷黑椒酱，放上生菜鸡胸肉条甜椒。 -
6卷起来就可以吃了。好吃！
小窍门
过程图没拍，因为做好才想起发菜谱。另外关于调味料的量，我觉得每个人的口味都不同，所以没量化，适量，适合您的量就好。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
小吃
家常菜
早餐
夏季食谱
学生
- 酱香饼
- 紫薯面包圈
- 料理海参之海参焖笋鸡
- 鸟巢汤面
- 酱骨架
- 红薯面窝
- 红烧茄子
- 瑶柱菜干粥
- 海底椰糖水
- 年糕
- 香酥腰果炒莴笋
- 小巧好吃的珍珠糯米丸子
- 尖椒干豆腐
- 肉菜馄饨
- 一键式炼乳面包
- 千层肉饼
- 润肠清火神物 萝卜丝豆腐清汤
- 千张结烧牛筋
- 黄心菜炒豆渣
- 水果银耳汤
- 芝麻酱椰蓉饼干
- 哈密瓜面包
- 青椒西红柿烧草鱼
- 芝麻饼干
- 巧克力蔓越莓玛芬蛋糕
- birding apps
- bird in heaven
- birdlike actions
- birdlike fish
- birdlike freddie
- birdlike meaning
- birdling bag
- birdling def
- birdling reviews
- birdman fire flame
- bird of paradise
- bird seed wreath
- bird small
- birds of a feather
- birds of paradise
- 贺新郎 代拟贺江某续娶（清末民国初·潘榕）
- 贺新郎 偕碧霞孤屿谒文信国祠（近现代·王季思）
- 贺新郎 偶成，书词卷后（清·王策）
- 贺新郎 偶示用前韵（清·王策）
- 贺新郎 僧如梵摘阮（宋·李好古）
- 贺新郎 元夜用顾庵学士韵赠蛟门（清·梁清标）
- 贺新郎 兄弟争涂田而讼，歌此词主和议（宋·戴复古）
- 贺新郎 先外祖母病笃时，神明既衰，亦不言（当代·胡云飞）
- 贺新郎 六十初度自寿（明·孙承恩）
- 贺新郎 其一 丁巳岁寿叔氏（宋·吴潜）
- 贺新郎 其一 为真玉堂寿（宋·戴复古）
- 贺新郎 其一 乡士以狂得罪，赋此饯行（宋·蒋捷）
- 贺新郎 其一 京学类申时作（宋·姚勉）
- 贺新郎 其一 人有见诳以六月六日生者，且（宋·陈亮）
- 贺新郎 其一 代寿赵饶州（宋·张辑）
- 机械设计基础(普通高等教育机电类专业系列教材)
- 沧元图(漫画版4)
- 国际商务礼仪(英文版)
- 好遥远的天空(不乱拿东西)(精)/我要个好孩子
- 经济法概论(第2版21世纪高等院校经济管理类规划教材)
- 口译入门基础训练
- 初中数学解题方法与技巧/怎样解题
- Photoshop边做边学(微课视频版)/21世纪新形态教学练一体化规划丛书
- 万能小闹钟(全彩注音)/我上小学一年级
- 骨科副主任主任医师资格考试考前重点辅导(高级卫生专业技术资格考试)
- 货币银行学
- 画个名字(全彩注音)/我上小学一年级
- 物流工程(第2版)
- 改变世界的大事件/萤火虫
- 追随羽翼的人(鸟类学先驱奥杜邦)