正宗盐焗虾的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	盐焗虾
释义	“人人都爱吃虾，所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；虾的通乳作用较强，富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。” 食材明细主料去头虾 250克辅料盐焗粉适量其他口味烤工艺十分钟耗时简单难度盐焗虾的做法步骤 1 去头的虾250克，盐焗粉适量 2 虾洗净，撒上盐焗粉腌渍20分钟左右，虾线已去掉 3 腌渍后的虾平铺在炸锅的锡纸上 4 先以180度预热4分钟，放入虾后，温度设定180度，时间设定五分钟 5 到时间后拉出炸蓝，取出虾摆盘即可小窍门烘烤的时间要根据虾的大小来定，大虾时间相应延长一点使用的厨具：空气炸锅所属分类：热菜中式宴请小清新夏季食谱
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