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诗文 小炒有机花菜
释义
小炒有机花菜的做法
“以前特别讨厌吃花菜,随着年龄的增长慢慢的不怎么挑食了。自从学会炒这道菜,花菜就被收入到食谱中了。”

食材明细

主料
  • 花菜 一盘
辅料
  • 青椒 一个
  • 大葱 半根
  • 干红椒 三个
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

小炒有机花菜的做法步骤

  • 小炒有机花菜的做法步骤:1
    1
    炒菜程序就这几道。准备食材,入锅清炒。花菜的梗特别多,扔了太可惜。所以我都会切成片一起和大葱这些一起炒。
  • 小炒有机花菜的做法步骤:2
    2
    清炒两分钟,加少量生抽增鲜。放花菜。
  • 小炒有机花菜的做法步骤:3
    3
    花菜不太好熟,要盖盖子焖三到五分钟左右。
  • 小炒有机花菜的做法步骤:4
    4
    最后放入盐调料。喜欢孜然的可以加一点。然后就可以出锅了

小窍门

花菜清洗的时候水里放少许盐,可以杀菌。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:11:04