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诗文
家常油泼面
释义
食材明细
主料
中筋面粉
200g(面团)
盐
1小匙(面团)
清水
100g(面团)
辅料
植物油
2勺
辣椒粉
1勺
生抽
2勺
香醋
1勺
青菜
2-3棵
盐
适量
蒜末
1勺
黄豆芽
1把
香葱
少许
酸辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
家常油泼面的做法步骤
1
面团材料混合揉成光滑细腻面团(要多揉)静置20分钟左右。
2
取出继续揉5、6分钟。擀成圆饼状,双面抹油盖保鲜膜饧20分钟左右。
3
饧面时准备青菜、豆芽洗净,香葱切碎。
4
锅中清水烧开。案板上抹少许油,饧好的面饼稍稍擀薄,切成宽条(喜欢吃细的可切细些)
5
取其中一条用手掌压扁,双手拿两头利用手腕的劲同时向外抻,一边抻一边上下甩动面条。
6
直到面条抻到自己喜欢的宽窄粗细,放入开水锅中。
7
依次拉完所有面条。
8
放入豆芽和青菜煮开关火。同时炒锅中烧开植物油。
9
面条与配菜捞入碗中,依次放入蒜末、辣椒粉、香葱碎。
10
将热油泼在香葱和辣椒粉上,发出吱吱响声。
11
浇上生抽和香醋拌匀即可。
12
入口爽滑,口感筋道。
小窍门
盐根据自己口味增加,我觉得生抽咸味已足,没有再另加盐。第一步面团揉到位后抹上油可以放在冰箱冷藏室饧发。早上和面,一天内都可以取用。使用前室温回温一下即可。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/7/25 15:15:15