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诗文 宝宝辅食青菜米粉
释义
宝宝辅食青菜米粉的做法

食材明细

主料
  • 青菜 八片
辅料
  • 米粉 四小勺
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

宝宝辅食青菜米粉的做法步骤

  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:1
    1
    挑选好青菜
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:2
    2
    将青菜切掉菜根留出菜叶子,用淡盐水浸泡十分钟(自家菜园摘得放心菜)之后用水多次冲洗
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:3
    3
    锅子里加入水与青菜,待青菜煮成深绿色之后捞出。
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:4
    4
    用料理机打碎(或者可以用刀切碎。注意不要弄成糊糊,青菜碎更容易吸收与起到调理肠胃功效)
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:5
    5
    取出少许米粉加入温水调匀
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:6
    6
    将青菜碎加入到米粉中调匀
  • 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤:7
    7
    完成?
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类   汤羹  
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更新时间:2025/3/11 22:19:19