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诗文	宝宝辅食青菜米粉
释义	食材明细 主料 青菜 八片 辅料 米粉 四小勺 清淡 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 宝宝辅食青菜米粉的做法步骤 1 挑选好青菜 2 将青菜切掉菜根留出菜叶子，用淡盐水浸泡十分钟（自家菜园摘得放心菜）之后用水多次冲洗 3 锅子里加入水与青菜，待青菜煮成深绿色之后捞出。 4 用料理机打碎（或者可以用刀切碎。注意不要弄成糊糊，青菜碎更容易吸收与起到调理肠胃功效） 5 取出少许米粉加入温水调匀 6 将青菜碎加入到米粉中调匀 7 完成? 使用的厨具：煮锅 所属分类： 羹类   汤羹
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