网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜麻食
释义
食材明细
主料
面粉
适量
辅料
菠菜
一把
西红柿
两个
豆腐
一小块
芹菜
一根
鸡蛋
一个
海带
一小块
蘑菇
几朵
葱
一根
姜
少量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
菠菜麻食的做法步骤
1
菠菜洗净切成段。
2
锅里烧水,水开之后滴几滴食用油,将切好的菠菜焯一分钟到两分钟。
3
将焯好的菠菜放入料理机的杯中,加少许水打成菠菜汁。
4
取一个干净的盆用来和面,倒入两杯面,两个人的份量。
5
往面里逐渐加入菠菜汁,加一点菠菜汁用筷子搅拌一下,加一点搅拌一下,直到将面搅成絮状。
6
此图面粉已经搅拌成絮状了,应该再加一点菠菜汁,我试着揉了一下,这个有点干,我又加了菠菜汁,继续揉,将面絮揉成一团。
7
将面揉成团。揉好的面应该做到三光:盆光,面光,手光。面上盖湿布或保鲜膜,放一旁醒一下,这个时间可以准备配菜。
8
配菜可以根据自己的喜好来,西红柿两个,豆腐一块,海带一小片,鸡蛋一个,蘑菇几朵,芹菜一根。可以根据自己的需求切成相应的形状,蘑菇是撕成小朵的,海带切成丝,其他都切成了小块,鸡蛋一会打汤里。
9
配菜切好,面也醒好了,将面再揉一遍,面就更光滑了。
10
热锅凉油,往锅里倒入少许油。
11
将葱切成圈,生姜切成小粒。
12
油热了将葱姜倒入锅里爆香。
13
翻炒一会儿倒入十三香,继续翻炒。
14
继续翻炒,快熟的时候倒入少许盐。
15
硅胶垫上撒上面粉,将醒好的面团放在硅胶垫上,按扁,方便擀。
16
擀面杖放在中间偏上的位置,一下一下擀,擀一下,转一圈,直到擀完一圈。
17
擀好一面的面。
18
将未擀好的那面翻过来,撒上面粉防止粘在擀面杖上。用手将中间凸起来的地方按平。
19
擀面杖这次放在中间的地方,擀一下转一下,直到擀一圈。
20
擀好的面撒上面粉。
21
用擀面杖按着擀好的面饼,用刀将面饼切成等宽的条,不到一厘米就可以了。
22
切好的条撒上面粉防止粘在一起。
23
撒上面粉,码放整齐。
24
取几根摆放整齐,切成与条一样宽的小粒。撒上面粉先放一边。
25
切好的面疙瘩撒上面粉。
26
准备寿司帘,留一处撒上面粉。
27
寿司帘竹签竖着放。取一个面疙瘩,用右手大拇指按住往前推。
28
推完麻食就“次”好了(次是我们家乡话,做的意思)。
29
当然,技术娴熟的话,也可以双手一起做??
30
次好的麻食撒上面粉,准备下锅。
31
锅里水烧开,将煮好的麻食倒入锅里,煮开。
32
取一个碗将鸡蛋打散。
33
用筷子蓖着蛋液倒入翻滚的汤里。一边倒碗一边转圈。
34
倒完用勺子刮下锅底,我家汤锅比较薄,很容易糊在锅底。
35
鸡蛋煮开之后倒入炒好的配菜。
36
撒上葱花,烧开。根据口味调盐。
37
香喷喷的菠菜麻食就做好了。
38
成品图
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
韭菜鸡蛋饺子
双皮奶
西红柿鸡蛋饼
脆皮炸鸡
自制面包糠
每块饼干都是独一无二的【巧克力裂纹曲奇】
番茄脆皮豆腐
炝拌藕片:聚会最受欢迎的清新凉菜
豆酱子姜:别有风味的佐粥小菜
油泼面
蛋塔
番茄炒葫瓜
肉丝茭白
南瓜花朵馒头
花蛤丝瓜汤
洋葱丁炒鸡蛋
清炒大白菜
青酱&青酱意面
充气南瓜饼
无油可可吐司
糯香荔枝扣
麻辣鱼
番茄鸡蛋
香菇凤爪汤
茭白炒肉片
high seas
high society
high-spirited def
high-spirited define
high-spirited synonym
high spirits
high status
high streets
high style
high summer
high table
high tea
high tech
high technology
high time
西江月 常足畅怀(元·尹志平)
西江月 平山堂(宋·苏轼)
西江月 广师席上(宋·颜博文)
西江月 广陵寄忆用史邦卿闺思韵孤月。(清·龚鼎孳)
西江月 庆赵宰季修(宋·无名氏)
西江月 庚子岁除赋示厦材英财力兄弟(近现代·龙榆生)
西江月 延祥观拒霜,和稼轩(清·杨玉衔)
西江月 延祥观拒霜,拟稼轩(清末近现代初·周岸登)
西江月 廿一史弹词第一段总说开场下场词二(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第七段说隋唐下场词(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第三段说秦汉下场词(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第九段说宋辽金夏下场词(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第二段说三代下场词(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第五段说南北朝下场词(明·杨慎)
西江月 廿一史弹词第八段说五代十国下场词(明·杨慎)
MATLAB及应用
摩尔庄园(第2辑2)
摩尔庄园(第2辑3)
摩尔庄园(第2辑5)
摩尔庄园(第2辑4)
摩尔庄园(第2辑1)
寻找失踪的民国杂志
孩子我该怎么爱你
书法教程(高职高专艺术设计类十二五规划教材)
CorelDRAW计算机辅助设计(高职高专艺术设计类十二五规划教材)
基础护理学考试宝典
图形创意与训练(高职高专艺术设计类十二五规划教材)
办公室懂点读心术
基层党组织工作怎么做(2012基层组织建设年专题读物)
大力保持党的纯洁性党员干部读本
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/17 8:07:51