网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜麻食
释义
食材明细
主料
面粉
适量
辅料
菠菜
一把
西红柿
两个
豆腐
一小块
芹菜
一根
鸡蛋
一个
海带
一小块
蘑菇
几朵
葱
一根
姜
少量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
菠菜麻食的做法步骤
1
菠菜洗净切成段。
2
锅里烧水,水开之后滴几滴食用油,将切好的菠菜焯一分钟到两分钟。
3
将焯好的菠菜放入料理机的杯中,加少许水打成菠菜汁。
4
取一个干净的盆用来和面,倒入两杯面,两个人的份量。
5
往面里逐渐加入菠菜汁,加一点菠菜汁用筷子搅拌一下,加一点搅拌一下,直到将面搅成絮状。
6
此图面粉已经搅拌成絮状了,应该再加一点菠菜汁,我试着揉了一下,这个有点干,我又加了菠菜汁,继续揉,将面絮揉成一团。
7
将面揉成团。揉好的面应该做到三光:盆光,面光,手光。面上盖湿布或保鲜膜,放一旁醒一下,这个时间可以准备配菜。
8
配菜可以根据自己的喜好来,西红柿两个,豆腐一块,海带一小片,鸡蛋一个,蘑菇几朵,芹菜一根。可以根据自己的需求切成相应的形状,蘑菇是撕成小朵的,海带切成丝,其他都切成了小块,鸡蛋一会打汤里。
9
配菜切好,面也醒好了,将面再揉一遍,面就更光滑了。
10
热锅凉油,往锅里倒入少许油。
11
将葱切成圈,生姜切成小粒。
12
油热了将葱姜倒入锅里爆香。
13
翻炒一会儿倒入十三香,继续翻炒。
14
继续翻炒,快熟的时候倒入少许盐。
15
硅胶垫上撒上面粉,将醒好的面团放在硅胶垫上,按扁,方便擀。
16
擀面杖放在中间偏上的位置,一下一下擀,擀一下,转一圈,直到擀完一圈。
17
擀好一面的面。
18
将未擀好的那面翻过来,撒上面粉防止粘在擀面杖上。用手将中间凸起来的地方按平。
19
擀面杖这次放在中间的地方,擀一下转一下,直到擀一圈。
20
擀好的面撒上面粉。
21
用擀面杖按着擀好的面饼,用刀将面饼切成等宽的条,不到一厘米就可以了。
22
切好的条撒上面粉防止粘在一起。
23
撒上面粉,码放整齐。
24
取几根摆放整齐,切成与条一样宽的小粒。撒上面粉先放一边。
25
切好的面疙瘩撒上面粉。
26
准备寿司帘,留一处撒上面粉。
27
寿司帘竹签竖着放。取一个面疙瘩,用右手大拇指按住往前推。
28
推完麻食就“次”好了(次是我们家乡话,做的意思)。
29
当然,技术娴熟的话,也可以双手一起做??
30
次好的麻食撒上面粉,准备下锅。
31
锅里水烧开,将煮好的麻食倒入锅里,煮开。
32
取一个碗将鸡蛋打散。
33
用筷子蓖着蛋液倒入翻滚的汤里。一边倒碗一边转圈。
34
倒完用勺子刮下锅底,我家汤锅比较薄,很容易糊在锅底。
35
鸡蛋煮开之后倒入炒好的配菜。
36
撒上葱花,烧开。根据口味调盐。
37
香喷喷的菠菜麻食就做好了。
38
成品图
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
核桃酥
炸酱面
蒜苔木耳胡萝卜炒五花肉
蒜蓉生菜
萝卜丝肉丸
秋季滋阴润肺――魔芋焖飞鸭
醋溜白菜
日式玛德琳贝壳蛋糕
莲藕红豆绿豆汤
南瓜戚风蛋糕
燕鱼炖粉条
汤面
东北酱小土豆
花生酥
什锦炒饭
燕麦双色蛋卷
茄子炒饭
橙香奶冻
东北白菜炖干豆腐
姜丝菜心炒黄牛牛肉
烧鸡公
豆豉炒双椒
草菇南瓜汤
茄汁排骨
酸菜藕片
smasher
smash hit
smash in
smashing
smashing of
smash into
smashup
smash-up
smash up
smashup
smattering
smear
smear
smear campaign
smear on
梦中(宋·胡仲弓)
梦中(明·饶介)
梦中(清·丘逢甲)
梦中(清·陈苌)
梦丰宅之二首(宋·刘克庄)
梦丹书(唐·李亨)
梦为吴泰伯作胜儿歌(唐·刘景复)
梦乌山因寄怡舅(清末近现代初·郑孝胥)
梦乘大舸卧泛江湖波涛甚壮醒乃悟其为雨因成(宋·张栻)
梦乘舟访谢玉山阻风而还(清·王郢玉)
梦乡(唐·章孝标)
梦书十字史记册上太史公此书真是笔斡造化梦(宋·方岳)
梦二叔(宋·王十朋)
梦云中一丹凤渐敛羽翮,经行而逝,惟见天际(清末近现代初·吕碧城)
梦云卷(明·徐庸)
睇向斋秘录(附二种)/近代史料笔记丛刊
北斗京华(北京生活五十年漫忆)
THE CONFIDENTIAL AGENT
ANGEL
ELVIS
毛泽东思想概论(成人本修订版全国成人高等教育两课示范教材)
要开学喽/小淘气尼古拉绝版故事
名家访谈与演讲
荆楚狂歌(2006周韶华新作集)(精)
说话尺度办事分寸全集(珍藏版)
文学作品阅读与考点/高中语文大阅读
2006-2008年台海局势研究报告
工程量清单项目特征描述指南
历代词名句赏析
科学健全有效的投资监督体系探索
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/22 15:10:32