网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜麻食
释义
食材明细
主料
面粉
适量
辅料
菠菜
一把
西红柿
两个
豆腐
一小块
芹菜
一根
鸡蛋
一个
海带
一小块
蘑菇
几朵
葱
一根
姜
少量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
菠菜麻食的做法步骤
1
菠菜洗净切成段。
2
锅里烧水,水开之后滴几滴食用油,将切好的菠菜焯一分钟到两分钟。
3
将焯好的菠菜放入料理机的杯中,加少许水打成菠菜汁。
4
取一个干净的盆用来和面,倒入两杯面,两个人的份量。
5
往面里逐渐加入菠菜汁,加一点菠菜汁用筷子搅拌一下,加一点搅拌一下,直到将面搅成絮状。
6
此图面粉已经搅拌成絮状了,应该再加一点菠菜汁,我试着揉了一下,这个有点干,我又加了菠菜汁,继续揉,将面絮揉成一团。
7
将面揉成团。揉好的面应该做到三光:盆光,面光,手光。面上盖湿布或保鲜膜,放一旁醒一下,这个时间可以准备配菜。
8
配菜可以根据自己的喜好来,西红柿两个,豆腐一块,海带一小片,鸡蛋一个,蘑菇几朵,芹菜一根。可以根据自己的需求切成相应的形状,蘑菇是撕成小朵的,海带切成丝,其他都切成了小块,鸡蛋一会打汤里。
9
配菜切好,面也醒好了,将面再揉一遍,面就更光滑了。
10
热锅凉油,往锅里倒入少许油。
11
将葱切成圈,生姜切成小粒。
12
油热了将葱姜倒入锅里爆香。
13
翻炒一会儿倒入十三香,继续翻炒。
14
继续翻炒,快熟的时候倒入少许盐。
15
硅胶垫上撒上面粉,将醒好的面团放在硅胶垫上,按扁,方便擀。
16
擀面杖放在中间偏上的位置,一下一下擀,擀一下,转一圈,直到擀完一圈。
17
擀好一面的面。
18
将未擀好的那面翻过来,撒上面粉防止粘在擀面杖上。用手将中间凸起来的地方按平。
19
擀面杖这次放在中间的地方,擀一下转一下,直到擀一圈。
20
擀好的面撒上面粉。
21
用擀面杖按着擀好的面饼,用刀将面饼切成等宽的条,不到一厘米就可以了。
22
切好的条撒上面粉防止粘在一起。
23
撒上面粉,码放整齐。
24
取几根摆放整齐,切成与条一样宽的小粒。撒上面粉先放一边。
25
切好的面疙瘩撒上面粉。
26
准备寿司帘,留一处撒上面粉。
27
寿司帘竹签竖着放。取一个面疙瘩,用右手大拇指按住往前推。
28
推完麻食就“次”好了(次是我们家乡话,做的意思)。
29
当然,技术娴熟的话,也可以双手一起做??
30
次好的麻食撒上面粉,准备下锅。
31
锅里水烧开,将煮好的麻食倒入锅里,煮开。
32
取一个碗将鸡蛋打散。
33
用筷子蓖着蛋液倒入翻滚的汤里。一边倒碗一边转圈。
34
倒完用勺子刮下锅底,我家汤锅比较薄,很容易糊在锅底。
35
鸡蛋煮开之后倒入炒好的配菜。
36
撒上葱花,烧开。根据口味调盐。
37
香喷喷的菠菜麻食就做好了。
38
成品图
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
对虾干炒笋片
黄瓜木耳炒鸡蛋
花朵黑糖磨牙饼
韭菜煎蛋
手工菠菜麻食
番茄蛋花汤
包菜猪肉盒子
三蔬炒面
芹菜金枪鱼蛋包饭
黑芝麻花生元宵
凉拌卷心菜
原味蛋挞
红枣枸杞醪糟汤圆
羊肉焖饭
熬葱油、拌面、荷包蛋,半夜没吃的别看,会饿的后悔哦
汤种北海道牛奶吐司
家庭腊肉菜饭--米饭
香酥牛排
鲜虾白菜豆腐煲
瘦肉枸杞汤
鸡蛋营养早餐饼
辣子鸡丁
酸萝卜炒肉丝
馒头粒肉蛋饼
豆苗里脊肉年糕汤
友谊手环用英语怎么说
友谊越来越好怎么表达用英语怎么说
友风什么什么的成语
友风子雨
双什么一什么的成语
双什么不什么的成语
双什么临什么的成语
双什么什么下的成语
双什么什么叶的成语
双什么什么孤的成语
双什么什么宿的成语
双什么什么展的成语
双什么什么意的成语
双什么什么慧的成语
双什么什么敌的成语
贺新郎 次韵昌甫雪梅曲(宋·韩淲)
贺新郎 次韵答忼烈(近现代·刘海粟)
贺新郎 次韵费五十九丈□□题秋山阁有感时(宋·魏了翁)
贺新郎 次韵(元·周权)
贺新郎 次韵(元·张伯淳)
贺新郎 毛坦桥病里见杨花(近现代·俞律)
贺新郎 汉中韩信拜将台赋(当代·蔡淑萍)
贺新郎 江学在清瑶屿中和陈其年韵(清·吴绮)
贺新郎 沈讱陈松英结婚志庆(清·杨玉衔)
贺新郎 沽上大河吟社赵连珠社长六十寿诞(当代·魏新河)
贺新郎 海棠次刘草窗韵(宋末元初·熊鉌)
贺新郎 淮上中秋(元·张野)
贺新郎 渡江用吴惕庵韵(清·王策)
贺新郎 游西湖和李微之校勘(宋·吴泳)
贺新郎 湖上醉歌赠沈遹声(清·佟世南)
统编小学语文教科书教学设计与指导(2上2021年版)
信息技术(必修1数据与计算)/尖峰学堂
生活语文课程标准(2016年版)/培智学校义教
互联网+赋能税收征管模式转型研究
黄冈小状元同步计算天天练(4下BS脱式计算竖式计算)
中国茶全书(湖南娄底卷)(精)
数学(7上Z浙江新课程三维目标测评)/课时特训
书法练习指导教师教学用书(附光盘6上义教3至6年级)
地理学习图册(选择性必修1自然地理基础湘教版)/浙江省普通高中
道德与法治(5上人教版)/鼎尖教案卓奥天瑞系列丛书
战役王中王(百年陆战经典上)
英语作业本(7上W共2册)/义教教材
语文(8上R浙江新课程三维目标测评)/课时特训
数学同步练习(8上ZH)
环境健康与空气负离子
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/18 20:09:55