网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
菠菜麻食
释义
食材明细
主料
面粉
适量
辅料
菠菜
一把
西红柿
两个
豆腐
一小块
芹菜
一根
鸡蛋
一个
海带
一小块
蘑菇
几朵
葱
一根
姜
少量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
菠菜麻食的做法步骤
1
菠菜洗净切成段。
2
锅里烧水,水开之后滴几滴食用油,将切好的菠菜焯一分钟到两分钟。
3
将焯好的菠菜放入料理机的杯中,加少许水打成菠菜汁。
4
取一个干净的盆用来和面,倒入两杯面,两个人的份量。
5
往面里逐渐加入菠菜汁,加一点菠菜汁用筷子搅拌一下,加一点搅拌一下,直到将面搅成絮状。
6
此图面粉已经搅拌成絮状了,应该再加一点菠菜汁,我试着揉了一下,这个有点干,我又加了菠菜汁,继续揉,将面絮揉成一团。
7
将面揉成团。揉好的面应该做到三光:盆光,面光,手光。面上盖湿布或保鲜膜,放一旁醒一下,这个时间可以准备配菜。
8
配菜可以根据自己的喜好来,西红柿两个,豆腐一块,海带一小片,鸡蛋一个,蘑菇几朵,芹菜一根。可以根据自己的需求切成相应的形状,蘑菇是撕成小朵的,海带切成丝,其他都切成了小块,鸡蛋一会打汤里。
9
配菜切好,面也醒好了,将面再揉一遍,面就更光滑了。
10
热锅凉油,往锅里倒入少许油。
11
将葱切成圈,生姜切成小粒。
12
油热了将葱姜倒入锅里爆香。
13
翻炒一会儿倒入十三香,继续翻炒。
14
继续翻炒,快熟的时候倒入少许盐。
15
硅胶垫上撒上面粉,将醒好的面团放在硅胶垫上,按扁,方便擀。
16
擀面杖放在中间偏上的位置,一下一下擀,擀一下,转一圈,直到擀完一圈。
17
擀好一面的面。
18
将未擀好的那面翻过来,撒上面粉防止粘在擀面杖上。用手将中间凸起来的地方按平。
19
擀面杖这次放在中间的地方,擀一下转一下,直到擀一圈。
20
擀好的面撒上面粉。
21
用擀面杖按着擀好的面饼,用刀将面饼切成等宽的条,不到一厘米就可以了。
22
切好的条撒上面粉防止粘在一起。
23
撒上面粉,码放整齐。
24
取几根摆放整齐,切成与条一样宽的小粒。撒上面粉先放一边。
25
切好的面疙瘩撒上面粉。
26
准备寿司帘,留一处撒上面粉。
27
寿司帘竹签竖着放。取一个面疙瘩,用右手大拇指按住往前推。
28
推完麻食就“次”好了(次是我们家乡话,做的意思)。
29
当然,技术娴熟的话,也可以双手一起做??
30
次好的麻食撒上面粉,准备下锅。
31
锅里水烧开,将煮好的麻食倒入锅里,煮开。
32
取一个碗将鸡蛋打散。
33
用筷子蓖着蛋液倒入翻滚的汤里。一边倒碗一边转圈。
34
倒完用勺子刮下锅底,我家汤锅比较薄,很容易糊在锅底。
35
鸡蛋煮开之后倒入炒好的配菜。
36
撒上葱花,烧开。根据口味调盐。
37
香喷喷的菠菜麻食就做好了。
38
成品图
使用的厨具:汤锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
金钱花排包
香蕉鸡蛋牛奶汁(热饮)
桃酥饼干
鸡肉酥皮派
果盘
苹果红茶汁
鲜奶大馒头
五香葱花卷
潮汕火锅
雪娃娃翻糖蛋糕
冰糖枸杞炖银耳
鸡里蹦
麻辣香锅
萝卜烧猪蹄
木瓜牛奶
核桃仁牛奶汁
蜂蜜海绵蛋糕杯
鲜肉酥皮
家常版蛋炒饭
望潮烧小素鸡
猪肉扁豆烫面蒸饺
油炸小麻鱼
玉米汁
翡翠饺子
椰蓉芝士焗红薯
纶言如汗
纶音什么什么的成语
纶音佛语
纷乱什么什么的成语
纷乱如麻
纷什么不什么的成语
纷什么什么一的成语
纷什么什么丽的成语
纷什么什么扬的成语
纷什么什么扰的成语
纷什么什么拥的成语
纷什么什么攘的成语
纷什么什么来的成语
纷什么什么沓的成语
纷什么什么洋的成语
吉林重晤香禅(近现代·连横)
吉林(清末近现代初·郑孝胥)
吉水三姑滩舟中除夕次李友竹韵(明·饶与龄)
吉水作尉时酬阎侍御见寄(唐·李中)
吉水作尉酬高援秀才见赠(唐·李中)
吉水分司偶成次宪佥黄九成韵(明·江源)
吉水别袁德纯侍御(明·林光)
吉水县依韵酬华松秀才见寄(唐·李中)
吉水县违新淦二十里滨江一带皆丹山无草木因(明·张以宁)
吉水县酬夏侯秀才见寄(唐·李中)
吉水县黄埙母欧阳氏挽词(宋·周必大)
吉水县(明·唐文凤)
吉水周中显秀才相识二十馀年来求永新谭焕主(宋·周必大)
吉水夜泊(宋·真山民)
吉水寄阎侍御(唐·李中)
喵喵艺术史(山本修的猫美术馆)
无人机(天空之眼的当下与未来)
用逻辑力撬动地球(共4册)(精)
林徽因传
先进党支部是这样炼成的
成人高等教育本科生学士学位英语水平考试必考词汇精编(非英语专业)
初中化学知识大全(全彩手绘第9次修订)
卓越领导之旅:职场与生活中的13个超越时刻(修订本)
B端运营——用户增长策略与实战
用数据讲故事:有效促进沟通和绩效提升的路径图
祖逖/中华先贤人物故事汇
名校冲刺初中化学专项训练与模拟试卷/中考化学分层训练
决胜英语听力(中考)/恋练有题
决胜高考数学小题大做(新教材版)/恋练有题
山之四季(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/31 21:07:46