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诗文 【东北】豆豉鳕鱼
释义
【东北】豆豉鳕鱼的做法
“这种鳕鱼无头,鱼刺很少,特别适合于老人和儿童食用,鱼肉没有什么香味,所以价格很便宜,每斤才8元钱左右。这种鳕鱼适合用重口味的调料烧制。”

食材明细

主料
  • 鳕鱼 2条
辅料
  • 适量
  • 豆豉 适量
  • 白糖 少许
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 米醋 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱香 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

豆豉鳕鱼的做法步骤

  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:1
    1
    主辅料:鳕鱼、豆豉
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:2
    2
    把鳕鱼去鳞、去内脏、洗净。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:3
    3
    热油、放入葱蒜炒香。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:4
    4
    放入豆豉。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:5
    5
    中小火煸炒出香味。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:6
    6
    放入鳕鱼,旺火,烹入料酒。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:7
    7
    加适量米醋。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:8
    8
    然后,加适量清水。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:9
    9
    旺火烧开、加盐、白糖调味,中小火烧制5分钟。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:10
    10
    把鱼翻面,再烧3分钟。
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:11
    11
    旺火收汁,即可关火
  • 【东北】豆豉鳕鱼的做法步骤:12
    12
    出锅装盘,即可上桌食用。

小窍门

1、烹入料酒和醋时,一定要用旺火,便于蒸发去腥味。
2、因为豆豉有咸味,色泽发黑,所以不宜用生抽或老抽,放盐也要少一些。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   粤菜  
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更新时间:2025/3/10 17:50:05