食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黄豆酱煎海鱼的做法步骤
-
1海鱼提前用少许盐以及胡椒粉腌约一小时。 -
2烧热油锅将海鱼放入开始中火煎。 -
3两边煎到金黄色盛起待用。 -
4烧热锅放少许橄榄油将姜粒倒入炒出香味。 -
5到入黄豆酱放少许糖、胡椒粉以及水分煮沸片刻。 -
6再将煎好的鱼放入一起焖片刻撒上葱花即可。
所属分类：
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家常菜
产妇
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- 青瓜黑木耳拌大虾
- 西兰花炒瘦肉
- 土豆香肠卷
- 家常红烧肉烩菜
- 羊肉荞面麻食
- 韭菜鸡蛋饺子
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- 炒猪肝
- 凉拌鱼腥草——折耳根
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- 小炒鸡心
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- 羊肉米线
- 红烧桂鱼
- 榄菜肉末四季豆
- 胡萝卜扇骨粥
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- 酱焖肉沫茄子煲
- 豆干炒儿菜
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