食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黄豆酱煎海鱼的做法步骤
-
1海鱼提前用少许盐以及胡椒粉腌约一小时。 -
2烧热油锅将海鱼放入开始中火煎。 -
3两边煎到金黄色盛起待用。 -
4烧热锅放少许橄榄油将姜粒倒入炒出香味。 -
5到入黄豆酱放少许糖、胡椒粉以及水分煮沸片刻。 -
6再将煎好的鱼放入一起焖片刻撒上葱花即可。
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
午餐
- 清炖羊腩
- 清炒四季豆
- 大葱炒麻辣香肠
- 大葱炒腊肉
- 清蒸蒜蓉青鱼块
- 可可纸杯蛋糕，适合新手，不需打发，香气浓郁。
- 蒸鸡蛋
- 蓑衣黄瓜
- 青椒牛肉丝
- 年糕烧鸡翅根
- 煎饼果子
- 咖喱饭
- 黑麦手卷饼
- 坚果面包圈
- 生菜牛肉丸子汤
- 油豆腐烧肉
- 蒸鸭
- 腊排骨炖土豆
- 水煮牛肝
- 辣椒炒肥肠
- 青椒炒卤肉
- 青椒大葱炒腊肉
- 胡萝卜猪肉煎饺
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