诗文 | 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 |
释义 |
![]()
食材明细
芒果核桃奶昔的做法步骤
小窍门
芒果的食疗保健
1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌肤。芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。 4、芒果含有营养素及维生素C、矿物质,具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。 5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。 核桃油的食疗保健 营养丰富、口感清淡,脂肪酸组态近似母乳,易被消化吸收,是儿童发育期,女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油. 1、健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育。 2、促进视网膜发育 3、促进钙吸收帮助骨骼发育,富含天然维生素A、D--可促进钙吸收帮助骨骼及牙齿生长。 4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑 5、促进头发生长,核桃油润肌肤,乌须发。 6、预防及缓解皮肤湿疹 7、促进生长发育、平衡新陈代谢
使用的厨具:榨汁机
所属分类:
饮品
|
随便看 |
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。