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诗文 自制绿豆糕
释义
自制绿豆糕的做法
“炎炎夏日,来块绿豆糕,享受。
绿豆的大部分活性成分都在绿豆皮里,绿豆皮里含有大量抗氧化成分,如类黄酮、单宁、皂甙等,还有生物碱、豆固醇、香豆素、强心甙,以及大量的膳食纤维。
所以,做带皮的绿豆糕。”

食材明细

主料
  • 绿豆 200g
  • 糯米粉 50g
辅料
  • 50g
  • 麻油 50g
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

自制绿豆糕的做法步骤

  • 自制绿豆糕的做法步骤:1
    1
    绿豆用水泡发一夜。
  • 自制绿豆糕的做法步骤:2
    2
    上锅隔水蒸半小时。
  • 自制绿豆糕的做法步骤:3
    3
    蒸好就是这样子了。天,怎么多出这么多?
  • 自制绿豆糕的做法步骤:4
    4
    碾碎后,入锅炒。同时加入麻油和糯米粉。
  • 自制绿豆糕的做法步骤:5
    5
    再加入糖。量自己掌握,爱甜口的就多加点。
  • 自制绿豆糕的做法步骤:6
    6
    找个模子,压出来就可以了。

小窍门

1.不带皮的绿豆糕应该是黄色的,市面上卖的几乎都是不带皮的。所以,如果你看见绿色的绿豆糕,可得小心点了。
2.成型之前,如果觉得不够碎,可以用粉碎机(榨汁机也可以,我就是用它弄的)再处理下,口感更好。
3.可以加一点点盐(1g)。
4.不愿意加油的,用水也可以。不过,正宗的绿豆糕都是麻油味的。
5.小火,小火,小火。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 糕点  
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更新时间:2025/3/10 20:40:55