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诗文 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼
释义
超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法
“超级简单又营养美味的早餐---卷单饼,一个饼用时也就是3分钟,是上班族最超级简单又营养美味的早餐。
今天早上起的有点晚,又做了5个卷饼要带到公司和一群吃货分享,所以没有拍装在盘子里,摆盘的照片,影响了美感啊~~~
吃过的吃货们说象KFC的老北京鸡肉卷,我就是把鸡肉换陈够了香肠。味道还是不错哦~~
虽然经常做饭和烘焙,但是第一次写这个,有忽略之处还请见谅哈~~~容我以后进步。嘿嘿~~”

食材明细

主料
  • 单饼 适量
  • 黄瓜 适量(生菜)
  • 鸡蛋 适量
辅料
  • 甜面酱 适量
  • 红肠 适量(火腿)
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

卷单饼的做法步骤

  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:1
    1
    单饼是市场上买的,很便宜(没有照照片,不过后面的照片里有)。5块钱可以吃好几顿。图片是饼里要裹的东西,喜欢什么可以自己随便加,可以把黄瓜换成生菜,红肠换成火腿或是培根,都可以。看自己发挥了~~
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打在碗里,打散,加少许的水,搅拌均匀。
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:3
    3
    平底锅里倒上少量的油,把鸡蛋倒到锅里,让鸡蛋均匀的铺在锅底,摊一个鸡蛋薄饼。
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:4
    4
    黄瓜和红肠切条,备用。
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:5
    5
    甜面酱
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:6
    6
    取一块薄饼房在板上,铺上刚才煎好的鸡蛋饼,为追求美观的朋友可以把鸡蛋切的和饼一样,我就偷懒了,直接把鸡蛋饼一分为二了。然后放上切好的黄瓜条和红肠条,挤上甜面酱(也可以是沙拉酱或是番茄酱,看自己的喜好了),然后卷起来。
  • 超级简单又营养美味的早餐---卷单饼的做法步骤:7
    7
    卷好的饼,可以配上燕麦或是豆浆,营养又美味。而且超级简单。本来想好好摆个盘,然后在卷好的饼上再挤一点酱,旁边装饰一下,可以赏心悦目一点,可惜一抬头看表,到赶班车的点了,只能就这样了,直接吃吧,下次再丑美哈~~~

小窍门

超级简单,唯一需要技术的就是摊蛋饼,不过相信这个在各位眼中也是小菜一碟,或是连小菜都算不上,哈哈~~~
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 11:33:12