食材明细
- 微辣 口味
- 煎 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花烩鲜虾的做法步骤
-
1西兰花撕成小朵，洗净过沸水抄至半熟 -
2基围虾洗净，过沸水抄熟
-
3电饼铛倒油，选择自主烹饪---大火---上盘关闭---开始，下盘加热至200度时，下入西兰花煸炒3分钟，然后下入鲜虾再炒3分钟
-
4加入盐，鸡精，胡椒粉，加少量水，炒匀后盖上盖，再焖2分钟即可
使用的厨具：电饼铛
- 蓝莓牛奶哈斯面包
- 炸豆片
- 家常炖牛肉
- 全麦粉胡萝卜牛肉包子
- 黑椒牛肉粒
- 红烧目鱼段
- 咖喱土豆牛肉焖饭
- 小炖肉卤蛋
- 草莓排骨
- 煎蛋酸汤面
- 银耳南瓜炖牛奶
- 酸菜牛肉汤面
- 酸木瓜鸡
- 豆芽炒咸菜
- 琥珀花生
- 乌贼鲞烧中翅
- 萝卜炖龙骨
- 烧带鱼
- 蒜蓉炒西洋菜
- 菜汁炒饭
- 彭豆带你做蜜汁铁杆山药
- 冷天做发面饼的发面法（我爱美食天下）
- 【小米红枣糕】10月龄+婴儿宝宝辅食
- 胡萝卜蒜薹炒肉丝
- 水果蛋挞
- scale
- scaleable
- scale back
- scaled
- scaled-down
- scale down
- scale drawing
- scale model
- scalene
- scales
- scales
- scale up
- scaling
- scaling up
- scallion
- 中原（宋·文天祥）
- 中原（宋·晁公溯）
- 中叔衙斋小集（明·胡应麟）
- 中古（宋·姜特立）
- 中台五题 乳毛松（唐·郑谷）
- 中台五题 樗里子墓（唐·郑谷）
- 中台五题 牡丹（唐·郑谷）
- 中台五题 玉蕊（唐·郑谷）
- 中台五题 石柱（唐·郑谷）
- 中台坼（清·洪亮吉）
- 中台（宋·张商英）
- 中台（明·孙传庭）
- 中右城得魏道冲信（明·孙承宗）
- 中右所不寐（明·孙承宗）
- 中后所王司农即席（明·陈仁锡）
- 住宅室内设计(清华大学美术学院环境艺术设计系高等学校环境艺术设计专业教学丛书暨高级培训教材)
- 金属加工技能训练
- 化学事故预防准备及响应的指导原则(原著第2版)
- 材料物理性能的各项异性--单晶和多晶陶瓷的宏观物理性能随空间方向变化的研究
- 中外钢号对照手册(精)
- 躁狂抑郁多才俊
- 实用废水处理技术
- 双重经验的跨域书写(20世纪美华文学史论)
- 公路工程资料管理(建设工程资料员读本)
- 基于资源观的产业集群政策研究
- 谁说帅小子是笨蛋/漂流瓶校园系列
- 梦想飞舞(情系货币市场)
- 有毒有害工种从业人员必读
- 装配钳工/职业技能操作训练丛书
- 包装设计速查图典(设计案头必备珍藏版资料库)