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诗文 日式蔬菜饭团
释义
日式蔬菜饭团的做法
“今天来做一个非常简单的日式饭团。”

食材明细

主料
  • 蔬菜 一些
  • 米饭 一碗半
辅料
  • 香油 一小勺
  • 黑胡椒 一小勺
  • 番茄酱 4大勺
  • 盐 一小勺
  • 火腿肉 半盒
  • 鸡蛋 2个
  • 咸甜 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

日式蔬菜饭团的做法步骤

  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：1
    1
    冻蔬菜放入电饭煲锅中，如果没有冻蔬菜可以放一下自己喜欢的新鲜蔬菜切成小丁。然后放入黑胡椒。
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：2
    2
    放入盐（根据自己口味适量而行）不够的话可以等做熟了再放
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：3
    3
    放入米，大约电饭煲自带的小杯一杯半。
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：4
    4
    米和水1:1.5
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：5
    5
    放入番茄酱，如果喜欢吃可以多放一点：）
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：6
    6
    搅匀之后开始蒸饭
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：7
    7
    等电饭锅跳档了之后放入火腿肉搅拌一下。并需要在保温模式下大约15-20分钟让米更粘一些，
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：8
    8
    在等待米饭的过程中可以摊鸡蛋了，两个鸡蛋打散放到平底锅中，不要放太多油，轻刷一层就好。
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：9
    9
    摊好的鸡蛋切成大约一厘米宽的条。
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：10
    10
    煮好的米饭放在一小张保鲜膜上挤压成三角形（或者其他你喜欢的形状；））
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：11
    11
    最后把鸡蛋饼放上，美味的饭团就做好了??祝你成功！
  • 日式蔬菜饭团的做法步骤：12
    12
    美味简单的便当饭团。
使用的厨具：电饭煲
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更新时间：2026/3/17 11:52:38