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诗文 煎猪排
释义
煎猪排的做法
“猪排酥脆好吃,但是制作过程却非常简单,腌10分钟做10分钟,对于上班族来说绝对算得上快手菜,外香里嫩,孩子也特别喜欢。
一般的猪排做法都会采用炸的方式,但是炸完剩下的油却不好处理,而且油温不好控制容易炸过,所以每次我都会选择煎的方式,不但省油而且不容易炸焦,味道却丝毫不差。”

食材明细

主料
  • 生粉 100g
  • 面包糠 80g
  • 鸡蛋 1个
  • 猪里脊肉 250g
辅料
  • 料酒 10g
  • 黑胡椒粉 2g
  • 1g
  • 生抽 10g
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

煎猪排的做法步骤

  • 煎猪排的做法步骤:1
    1
    猪里脊切成片(厚度根据自己喜好,约5-10mm)
  • 煎猪排的做法步骤:2
    2
    用刀背或擀面杖把肉片拍打,这样肉片会打薄并且变大,而且腌制起来更入味
  • 煎猪排的做法步骤:3
    3
    放进盐,料酒,生抽,黑胡椒粉腌制10分钟。
  • 煎猪排的做法步骤:4
    4
    准备好外层粘的材料,分别装入碗中,鸡蛋液要打散
  • 煎猪排的做法步骤:5
    5
    先将肉片正反面均匀裹上生粉
  • 煎猪排的做法步骤:6
    6
    然后均匀裹上一层鸡蛋液
  • 煎猪排的做法步骤:7
    7
    最后裹上一层面包糠,面包糠要完全包住肉片。
  • 煎猪排的做法步骤:8
    8
    不粘锅,热锅冷油,油烧到六成热时,用中小火将肉片放入锅内,煎至两面金黄即可出锅。一次可以煎几片。
  • 煎猪排的做法步骤:9
    9
    淋上番茄酱味道更佳。

小窍门


1、 如果时间允许的话,可以将切好的肉腌30分钟,这样更入味。
2、 里脊切好后拍打的过程建议不要省略。
3、 如果买到有白色筋的里脊肉一定要把筋去掉再做。
4、 裹的那层生粉不能太厚,薄薄一层足够,这样不容易断层。
5、 做好的猪排可以用厨房吸油纸吸走多余油分
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/3/19 6:40:03