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诗文 三文鱼烤杂蔬
释义
三文鱼烤杂蔬的做法

食材明细

主料
  • 三文鱼 150g
  • 土豆 适量
  • 山药 适量
  • 黑胡椒粉 适量
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

三文鱼烤杂蔬的做法步骤

  • 1
    首先准备好原材料。
  • 2
    蔬菜都切块,然后放进铺了油纸的烤盘里。撒上盐和黑胡椒。
  • 3
    因为三文鱼烤的时候油脂会渗透进蔬菜里,所以尽量去除掉鱼皮和脂肪厚的地方,把鱼肉切成厚片。再放到蔬菜上。
  • 4
    撒上黑胡椒和海盐,盖上锡纸放进预热230度的烤箱中层,烤10分钟后转下层再烤十五分钟。最后取掉锡纸转上层烤五分钟上色即可。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/19 10:33:56