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诗文
烤肋排
释义
食材明细
主料
猪肋排
1块
洋葱
1个
大蒜泥
3个
辅料
现磨黑胡椒颗粒
2茶匙
叉烧酱
2汤匙
酱油
2汤匙
橄榄油
2汤匙
蜂蜜
1汤匙
盐
1/4茶匙
酱香 口味
烤 工艺
一小时 耗时
普通 难度
烤肋排的做法步骤
1
肋排解冻洗净,大锅热水煮沸,放入肋排第一次先烫掉血水,捞起肋排,锅里重新烧热水再放入肋排煮至8分熟
2
调酱汁(橄榄油、黑胡椒颗粒、蜂蜜、盐、叉烧酱、酱油、蒜泥,洋葱圈或条)把肋排放入一个保鲜袋导入酱汁腌制半小时(前一天晚上提前腌制更入味)
3
烤箱200度预热,烤盘铺锡纸涂橄榄油,放上肋排烤30分钟至40分钟,观察肋排变化涂油和剩余的酱汁
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烧烤 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 烛光晚餐
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更新时间:2026/6/2 13:07:03