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诗文
干煸花菜
释义
“干煸花菜操作简易,味道鲜美,营养丰富。”
食材明细
主料
花菜
350克
五花肉
250克
蒜头
2瓣
辣椒酱
1勺
辅料
盐
适量
鸡精
少许
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
干煸花菜的做法步骤
1
花菜切小块,洗净,放清水中浸泡20分钟左右。
2
蒜头切碎备用。
3
五花肉洗净沥干水,切薄片。
4
将肥的部分放入锅中,中火煸出油,再将瘦的部分加入。
5
煸至微焦,下入蒜蓉炒出香味。
6
倒入花菜大火翻炒。
7
炒至变色,调入盐和鸡精。
8
不停的翻炒至花菜熟透,调入辣椒酱炒匀即可关火。
9
出锅装盘。
10
上桌享用吧。
11
成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐
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lackluster
lacklustre
lack of
lack of appetite
lack of depth
lack of differentiation
lack of discipline
lack of education
lack of enthusiasm
lack of feeling
lack of foresight
lack of information
lack of integrity
lack of interest
lack of preparation
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更新时间:2026/6/8 2:25:59