网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 香脆煎饼盒
释义
香脆煎饼盒的做法
“煎饼盒是一种地方美食小吃,他口i感酥脆,鲜香美味,是用玉米面烙制的一种食物,玉米面是粗粮,含有赖氨酸和味量元素,硒,能预防肿瘤,玉米还含有丰富的维生素和胡萝卜素,,以及纤维素,能润肠通便,防止动脉硬化,及抗衰老的作用,加上韭菜,鸡蛋都是非常有营养的食物,即营养又美味。”

食材明细

主料
  • 玉米面煎饼 3大张
  • 鸡蛋 2个
  • 韭菜 250克
  • 虾皮 50克
辅料
  • 精盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 植物油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烙 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香脆煎饼盒的做法步骤

  • 香脆煎饼盒的做法步骤:1
    1
    鸡蛋打散
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:2
    2
    锅里倒植物油烧热,倒入鸡蛋液
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:3
    3
    待半凝固时搅成雪花状
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:4
    4
    韭菜洗净,控干水份
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:5
    5
    韭菜切末
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:6
    6
    鸡蛋冷却后加精盐,鸡精,香油,植物油,虾皮,搅拌后加韭菜,拌匀
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:7
    7
    大张的煎饼剪成长20厘米,宽15厘米的成长方形,若干张
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:8
    8
    延一边放适量的馅折个边,
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:9
    9
    两边向中心折个小边
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:10
    10
    向前面卷起
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:11
    11
    卷成长条形,
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:12
    12
    锅中微热时刷植物油。煎饼折边的一面向下放入锅里,小火慢慢烙制
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:13
    13
    翻个面,两面金黄时即熟
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:14
    14
    成品图
  • 香脆煎饼盒的做法步骤:15
    15
    成品图

小窍门

煎饼容易糊,一定要小火慢慢烙,虾皮和鸡精中以含盐,所以盐要少放
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜   老人   早餐   春季食谱   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/10/19 23:37:37