正宗黑椒煎鸡胸肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	黑椒煎鸡胸肉
释义	“鸡胸肉有健脾胃、强筋骨等功效” 食材明细主料鸡胸肉 1块辅料生抽 2汤匙料酒 1汤匙淀粉适量黑胡椒粉适量咸鲜口味煎工艺十分钟耗时简单难度黑椒煎鸡胸肉的做法步骤 1 鸡胸肉洗净，切片（我切的大概1厘米薄厚） 2 倒入生抽、料酒、淀粉、黑胡椒粉，抓匀，腌制30分钟左右 3 平底锅，刷一层油，少量，调小火煎至两面微黄，大概2分钟就可以出锅了，口感嫩嫩哒～使用的厨具：平底锅所属分类：热菜
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