食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵炒肉片的做法步骤
-
1准备好所用食材。 -
2秋葵洗净，去根部，焯水后切成片。 -
3里脊加入盐胡椒生抽糖搅拌均匀腌制5分钟。 -
4锅中加入九三玉米胚芽油，放入姜丝炒香。 -
5加入肉片，煸炒至变色。 -
6倒入焯水的秋葵。 -
7快速翻炒均匀，加入鸡精调味即可。
小窍门
秋葵焯水后再切片。这样秋葵里面的粘液就不会流失。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
秋季食谱
宴客菜
- 五花肉烧白菜黑木耳
- 西红柿炒菜花
- 芒果慕斯蛋糕
- 油焖笋
- 剁椒青蒜粒炒黄豆芽
- 红烧茄子
- 煎蛋白花菜汤
- 清炒荷兰豆
- 炒生菜
- 肉片韭菜炒豆腐
- 酸奶火龙果
- 芋头排骨汤
- 莜面栲栳栳
- 白灼海苦螺
- #春日美味#油焖笋
- 凉拌猪心
- 来自意大利的美食精髓——意式萨拉米披萨
- 柔软拉丝的淡奶油吐司面包
- 菠菜梗炒鸡蛋
- 家常寿司??
- 电饼档香煎豆腐
- 蚝油生菜
- 豆腐烧黄骨鱼
- 韭菜炒鸭蛋
- 鸡蛋蔬菜饼
- make a refreshing change
- make a request
- make arrangements
- make arrangements for to do
- make a sale
- make a scene
- make as if
- make as if to do
- make a song and dance
- make a song and dance about
- make a sound
- make a special effort
- make a spectacle of yourself
- make a speech
- make a splash
- 亨泉词（宋·程公许）
- 亨父录示山斋即事五篇索和遂次其韵（宋·吕南公）
- 亨道至能对棋月下文振闻后堂歌声逃席而起（宋·方岳）
- 享庙乐辞十八首 其一十七 高明乐（隋·无名氏）
- 享庙乐辞十八首 肆夏乐（隋·无名氏）
- 享庙禋郊诗享庙八韵（宋·宋祁）
- 享庙禋郊诗禋郊十韵（宋·宋祁）
- 享庙诗（宋·余靖）
- 享文恭太子庙乐章（唐·陈京）
- 享神辞（宋·陆壑）
- 享祭降笔（元·赵静斋）
- 享龙池乐第八章（唐·李乂）
- 京下思归（元·范梈）
- 京东杂感（清·洪升）
- 京东杂感（清·洪升）
- 国际贸易实务(第2版高职高专国际贸易类专业系列教材)
- 好的关系需要刚刚好的距离
- 高中英语(选择性必修第1册外研版全练版疑难破2023版高中同步)/5年高考3年模拟
- 小学语文主题阅读训练(4年级)/新东方优学练
- 精致教育(建构全面育人体系)
- 语文(3上RMJY)/1课3练全优作业本
- 小精灵大森林/金色小童书
- 波斯尼亚和黑塞哥维那刑法典/外国法典译介丛书
- 义务教育精准扶贫理论与实践
- 数学(3上配人教教材)/奇迹课堂
- 董必武手迹选(精)
- 小学生考场作文分类大全
- 我爱问连岳(8)
- 启功丛稿(共4册)(精)
- 乖呀乖(为爱狗的你和我)