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诗文 素紹子烤茄子
释义
素紹子烤茄子的做法
“减肥期间想吃烧烤,又不能吃太多肉就说做个素肉,就自己实验一道素菜就下厨了”

食材明细

主料
  • 茄子 2条
  • 香菇 4个(或平菇)
辅料
  • 孜然 10克
  • 辣椒面 5克
  • 5克
  • 5克
  • 新鲜豆瓣 10克(或红辣椒)
  • 花椒面 10克
  • 淀粉 10克
  • 鸡蛋 0.5个
  • 麻辣 口味
  • 烤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

素紹子烤茄子的做法步骤

  • 素紹子烤茄子的做法步骤:1
    1
    干香菇发好备用
  • 素紹子烤茄子的做法步骤:2
    2
    发好的香菇切粒,香菇味道太重不是很像肉的味道可以换成平菇
  • 素紹子烤茄子的做法步骤:3
    3
    香菇粒加鸡蛋液加淀粉和水调成糊
  • 素紹子烤茄子的做法步骤:4
    4
    调好的糊尽量逐粒下锅热油炸熟起锅,是不是很像紹子呢,四川人把叫肉沫叫紹子
  • 素紹子烤茄子的做法步骤:5
    5
    茄子抹油,最好用锡纸,撒盐,纸包上烤15分钟
  • 素紹子烤茄子的做法步骤:6
    6
    加上蒜末,素紹子,加辣椒面,花椒面,孜然烤十分钟,再加新鲜豆瓣,烤五分钟烤熟撒上葱花就好了。
使用的厨具:炒锅、电烤箱
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更新时间:2024/12/22 21:08:45