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诗文	腊肠荷兰豆
释义	食材明细 主料 腊肠 两根 荷兰豆 400克 辅料 蒜 两瓣 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 腊肠荷兰豆的做法步骤 1 将荷兰豆用水焯一下。 2 腊肠切片 3 炒锅内加少许油，放入腊肠煸炒至透明，盛出备用。 4 锅内留底油，放入蒜末，炒出香味，放入荷兰豆，炒至五成熟，加入炒过的腊肠，荷兰豆八成熟即可加盐和鸡精。 5 出锅！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 私房菜
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