“简单实惠午餐！”
食材明细
- 鱼香 口味
- 炸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
中西鱼排的做法步骤
-
1原食材；清洗青菜、鱼排； -
2用图示调味料，按辅料的量腌制鱼排半小时； -
3腌好的鱼排； -
4青菜过水；水烧开以后，放入青菜大火烧开即可，捞出待用； -
5锅里放油，放入少量蒜泥炒香放入青菜翻炒，加入适量调味料炒匀盛盘； -
6锅里放油五成热，将腌制好的鱼排放入打好的鸡蛋液里沾一下，放入锅里煎； -
7如图所示，中火煎鱼排； -
8正反面煎的变黄即可； -
9盛盘装饰，享用！
使用的厨具：煮锅、平底锅
所属分类：
小吃
海鲜
常见菜式
老人
西餐
秋季食谱
快餐
- 芝士培根盏
- 香辣鱿鱼
- 蒸薄饼
- 炒肉蒜末野菠菜
- 蒲公英鸡蛋棒
- 大叶苦菜炒鸡蛋
- 锅巴洋芋
- 酒糟煮鸡蛋
- 五香鹌鹑蛋
- 葱油饼
- 韭菜炒扇贝
- 草莓点菜之～～音符虾
- 老式桃酥
- 尖椒土豆丝
- 红烧狮子头
- 烤箱版的黑芝麻小麻花
- 红薯小米粥
- 鸡蛋葱花千层饼
- 五花肉红烧芋头
- 油豆腐焖五花肉
- 炒三鲜
- 鸡块炖腐竹
- 腊肠虾仁炒饭
- 黄瓜豆芽拌粉丝
- 腊肠四季豆焖饭
- 什么叶什么条的成语
- 什么叶什么枝的成语
- 什么叶什么柯的成语
- 什么叶什么根的成语
- 什么叶什么淘的成语
- 什么叶什么火的成语
- 什么叶什么牒的成语
- 什么叶什么疏的成语
- 什么叶什么目的成语
- 什么叶什么知的成语
- 什么叶什么秋的成语
- 什么叶什么舟的成语
- 什么叶什么茂的成语
- 什么叶什么荫的成语
- 什么叶什么蕊的成语
- 辞众偈（宋·释净元）
- 辞众偈（宋·释净昙）
- 辞众偈（宋·释师体）
- 辞众偈（宋·释普交）
- 辞众偈（宋·释景深）
- 辞众偈（宋·释智策）
- 辞众偈（宋·释法明）
- 辞众偈（宋·释法祚）
- 辞众偈（宋·释省回）
- 辞众偈（宋·释道初）
- 辞众颂（宋·释了證）
- 辞众颂（宋·释宗印）
- 辞众（宋·释宗本）
- 辞住持偈（宋·释如庵主）
- 辞侍郎蒋公宴客见招（宋·释惟政）
- 纳兰词笺注(修订本)/中国古典文学丛书
- 智慧文学
- 析疑解惑(山石篇)/山水画系列
- 海上游骑兵--哥伦布与大航海时代/另类名人传
- 边城(插图本)(精)
- 道西基地(上下)
- 我是自己的CEO/心灵成长小说/知心姐姐
- 智造未来董明珠/企业家观察系列
- 我和爸妈一起上小学-和老师过招的艺术 全5册
- 凡人(精)
- 三岛由纪夫传
- 莎士比亚诗选(精)/外国经典诗歌珍藏丛书
- 村上朝日堂嗨嗬
- 我还是很喜欢你像风吹过千万里
- 波斯猫派克在冬天的奇遇(全彩注音版)/高洪波童话