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诗文 燕麦坚果粥
释义
燕麦坚果粥的做法
“早餐总是吃的不健康,要不匆匆咬个包子,要不就不吃。燕麦是很好的东西,不发胖哈哈哈,10分钟就可做好早餐吃好早餐,营养还junhq”

食材明细

主料
  • 燕麦 25克
  • 牛奶 100ml
  • 坚果 30克
  • 水果 50克
  • 葡萄干 20克
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

燕麦坚果粥的做法步骤

  • 1
    约25g燕麦放在一个微波炉可用的碗里
  • 2
    加入适量牛奶,微波高火一分钟
  • 3
    加入你喜欢的坚果,水果。葡萄干是不可少的燕麦和葡萄干真的的绝配
使用的厨具:微波炉
所属分类: 主食   粥   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 13:01:48